20代におすすめのシャンプーを教えて下さい。ドラッグストアなどで無数のシャンプーが販売されていて、どれを購入したらいいのか迷っています。
髪の状態が大きく変わりがちな20代の時期。 そこには、カラーやパーマなどのケミカルダメージに加え、加齢によるホルモンバランスの乱れなど様々な要因が関わっています。 20代という年齢に差しかかった女性がシャンプーを選ぶ際に必要な情報なども解説しているので、ぜひ参考にしてください。
✔本記事のテーマ
『わたしが記事を執筆しています』
美容師キャリア22年。2014年“Hair Room Donico”を開業。 500本以上のシャンプーを使い続けて得たケミカル知識と独自ノウハウあり。髪のコンプレックスに悩む女性のサポートをおこなう。以下が、ドニコシャンプーをはじめとした、オリジナルヘアケア商品の一部。
20代女性におすすめのシャンプー:比較一覧表
使用感/商品名 | |||||||||||
洗浄力 | |||||||||||
保湿力 | |||||||||||
タイプ | サロン専売(オンライン販売) | ドラッグストア(市販) | ドラッグストア(市販) | サロン専売(オンライン販売) | ドラッグストア(市販) | サロン専売(オンライン販売) | ドラッグストア(市販) | ドラッグストア(市販) | ドラッグストア(市販) | ドラッグストア(市販) | ドラッグストア(市販) |
美容師メモ | アミノ酸系シャンプーで、天然ヤシ油由来の低刺激な活性剤を使用し、20代女性の髪と地肌をやさしく洗い上げる | サトウキビエキス、甘草、ダイズなど植物由来成分、3種の毛髪補修成分、セラミドNG、ナノヒアルロン酸を配合。20代女性の髪に潤いとツヤを与える | タラソ幹細胞成分、海洋深層水、海藻エキスなどの海洋性美髪成分が20代の髪の奥まで浸透し、ダメージをケア | ヒアルロン酸、コラーゲン、セラミドを配合し、髪のダメージを防ぎ、潤いを与え、艶やかな20代髪に仕上げる | カミツレ花エキス、イタドリ根エキスなどのケア成分を配合し、乾燥やフケ、かゆみなど20代女性の頭皮の悩みに対応 | アミノ酸系界面活性剤で髪に栄養を与えながら頭皮を洗浄し、6種類のオーガニックハーブエキスなど植物由来の保湿成分を配合 | 日本人女性の髪の研究から生まれた、美髪のためのヘアケアシリーズで、ダメージをケアするだけでなく、切れにくい20代髪に | イランイランや、サバンナの過酷な環境で育つ生命の木とも呼ばれるバオバブエキスなど、100%天然のエッセンシャルオイルを配合 | 髪の根元から毛先までうるおいを与え、オイルでキューティクルをケアし、植物由来成分で優しく洗い上げる | 多くの美容室で支持されているホーユーのカラーヘア用ブランドで、カラーリングした髪の色を長持ちさせたい20代向けのシャンプー | 植物由来の洗浄成分を使用し、シャンプーを泡立てると、クリーミーで弾力のある泡が生まれ、髪の摩擦によるダメージを防ぐ |
参考価格 | ¥1191 | ¥2190 | ¥1540 | ¥2037 | ¥1887 | ¥1413 | ¥825 | ¥677 | ¥1245 | ¥1196 | ¥2670 |
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パーマやカラーリング後はダメージケアシャンプーを使うべき
20代がおすすめ市販シャンプーを正しく選ぶ方法
髪や頭皮にやさしい成分
髪の乾燥を防ぐ(ヒアルロン酸・コラーゲン・ホホバ種子油など)
頭皮の乾燥を防ぐ(敏感肌→無添加、脂性肌→炭酸)
アミノ酸で頭皮環境を改善
● 高級アルコール系界面活性剤
● 石けん系界面活性剤
● アミノ酸系界面活性剤
高級アルコール系:強い洗浄力でコスパ良し
石けん系:洗い心地スッキリ
アミノ酸系:地肌にやさしく美髪成分が優秀
いい匂いのシャンプー(20代女性9割が香りで選ぶ)
あなたが心地よいと感じる香りを選べば、リラックスして爽快な気分になれるよ。
継続使用できる価格
オーガニック商品の選び方
20代女性や大学生に!市販人気シャンプーランキング11選
【第1位】デミ:ミレアム ヘアケア シャンプー
商品名 | ミレアム ヘアケア シャンプー |
メーカー | デミ コスメティクス |
参考価格 | 1191円 |
写真の出典元 | https://www.amazon.co.jp/ |
【ミレアム ヘアケア シャンプーの特徴】
美容室向け総合メーカー「デミ・コスメティックス」のサロン専売ヘアケアシリーズ。 弱酸性のアミノ酸系シャンプーで、天然ヤシ油由来の低刺激な活性剤を使用し、デリケートな髪と地肌をやさしく洗い上げます。 毛髪保護成分「L.P.P.(天然複合アミノ酸)」を配合。 高価なイメージのあるサロン専売のシャンプーに比べ価格も安いので、コストパフォーマンスに優れています。 (→ 【2023年最新】ドラッグストアの本当に良いシャンプーランキング25選)肌荒れが気になる20代にも使いやすくなっているよ。
【第2位】アイエヌイー:ボタニスト ボタニカルシャンプーモイスト
商品名 | ボタニスト ボタニカルシャンプーモイスト |
メーカー | アイエヌイー |
参考価格 | 2190円 |
写真の出典元 | https://www.amazon.co.jp/ |
【ボタニスト ボタニカルシャンプーモイストの特徴】
サトウキビエキス、甘草、ダイズなどの植物由来成分、3種類の毛髪補修成分、セラミドNG、ナノヒアルロン酸を配合し、髪に潤いとツヤを与えるボタニカルシャンプーです。 質感や洗い心地によって6種類がラインナップされていて、モイストタイプは、ダメージや乾燥、パサつき、広がりが気になる20代に向けて設計されています。 (→ 【2023年6月】キューティクル補修におすすめのシャンプーランキング10選)アプリコットやジャスミンの爽やかで甘い香りも20代女性に人気。
【第3位】ステラシード:エイトザタラソ モイストシャンプー
商品名 | エイトザタラソ モイストシャンプー |
メーカー | ステラシード |
参考価格 | 1540円 |
写真の出典元 | https://www.amazon.co.jp/ |
【エイトザタラソ モイストシャンプーの特徴】
先進のスキンケア技術を結集して誕生し、海外でも注目されているヘアブランド「エイト・ザ・タラソ」。 乾燥やうねりに悩む髪を内側から潤し、ツヤのある髪へと導きます。 (→ 【2023年夏】ドラッグストアの超しっとりシャンプーおすすめランキング16選) タラソ幹細胞成分、海洋深層水、海藻エキスなどの海洋性美髪成分が髪の奥まで浸透し、ダメージをケアします。地肌をケアしながら頭皮と髪を洗う「美髪エッセンスシャンプー」として、エイジングケアが気になる20代にもおすすめ。 (→ 【2023年夏】超ダメージヘアちゅるん♪美容師おすすめシャンプー市販&サロン8選) アクアホワイトフローラルの香りで、気分も華やかになります。【第4位】イルミルド製薬:ALLNA ORGANIC シャンプー
商品名 | ALLNA ORGANIC シャンプー |
メーカー | ALLNA ORGANIC (オルナオーガニック) |
参考価格 | 2037円 |
写真の出典元 | https://www.amazon.co.jp/ |
【ALLNA ORGANIC シャンプーの特徴】
ユズ果実エキス、マンダリンオレンジ果皮エキスなど、24種類の植物由来成分を配合。 (→ 美容師が正しいシャンプーの仕方を伝授【抜け毛や薄毛に悩む女性は間違えないで】) また、ヒアルロン酸、コラーゲン、セラミドを配合し、髪のダメージを防ぎ、潤いを与え、艶やかな20代髪に仕上げます。 (→ 【剛毛くせ毛を解消】美容師絶賛!市販シャンプーおすすめ10選!さらさらしなやか髪に) ノンシリコン、アミノ酸系、弱酸性で、頭皮に刺激を与えないので、敏感肌や乾燥肌の方にも使いやすくなっています。 ティーツリー、ラベンダー、オレンジをベースにした植物精油を配合したオーガニックシャンプーならではの香りは、バスタイムを爽やかに演出してくれます。【第5位】アンファー:スカルプD ボーテ ナチュラスター スカルプシャンプー
商品名 | スカルプD ボーテ ナチュラスター スカルプシャンプー |
メーカー | アンファー |
参考価格 | 1887円 |
写真の出典元 | https://www.amazon.co.jp/ |
【スカルプD ボーテ ナチュラスター スカルプシャンプーの特徴】
「スカルプシャンプーは肌への刺激が強い」と思っている方も多いかもしれませんが、このシャンプーはそんなことはありません。 (→ 【2023年夏】ドラッグストアの市販シャンプー!美容師おすすめランキング13選) 頭皮や髪に優しい天然成分を90%以上使用しているので、刺激もなく快適に使用できます。 ヤシなどの植物から抽出された界面活性剤で洗浄します。 また、ノンシリコン、パラベンフリー、無添加で、鉱物油、合成着色料、硫酸塩を含まないので、敏感な頭皮にもやさしい。 カミツレ花エキス、イタドリ根エキスなどのケア成分を配合し、乾燥やフケ、かゆみなどの頭皮の悩みに対応します。【第6位】ナプラ:リラベール CMCシャンプー
商品名 | リラベール CMCシャンプー |
メーカー | ナプラ |
参考価格 | 1413円 |
写真の出典元 | https://www.amazon.co.jp/ |
【リラベール CMCシャンプーの特徴】
髪にツヤとうるおいを求める20代のためのシリーズで、アミノ酸系界面活性剤で髪に栄養を与えながら頭皮を洗浄し、6種類のオーガニックハーブエキスなど植物由来の保湿成分を配合しています。 また、ダメージヘアに不足しがちなCMC成分を配合。 (→ 【2023年夏】サラサラ女優髪!本当に良いシャンプーランキング市販13選) 健康な頭皮と髪のためのシャンプーで、NAPLAのシャンプーの中では、コストパフォーマンスが高く、比較的試しやすいシャンプー。 (→ 人生最大のお買い得!ドンキのおすすめシャンプー15選【大容量シャンプーも安い】) ヘアマスクと併用することで、よりまとまりのある髪に仕上がります。【第7位】クラシエホームプロダクツ:いち髪 なめらかスムースケア シャンプー
商品名 | いち髪 なめらかスムースケア シャンプー |
メーカー | クラシエホームプロダクツ |
参考価格 | 825円 |
写真の出典元 | https://www.amazon.co.jp/ |
【いち髪 なめらかスムースケア シャンプーの特徴】
日本人女性の髪の研究から生まれた、美髪のためのヘアケアシリーズで、ダメージをケアするだけでなく、切れにくい髪に仕上げます。 赤米、桜、米ぬか、なでしこなどの植物由来成分を贅沢に配合し、”和 “を感じる髪に。 (→ 【2023年最新】最強クールシャンプーおすすめ10選!女性も使えるメントールシャンプー) はがれやすいキューティクルを整えるので、きしみや摩擦が軽減され、なめらかでまとまりのある20代髪に仕上がります。 トリートメント後は、山桜の香りに包まれて爽やかな気分に。【第8位】ユニリーバ・ジャパン:ラックス ルミニーク ボタニカルピュア シャンプー
商品名 | ラックス ルミニーク ボタニカルピュア シャンプー |
メーカー | ユニリーバ・ジャパン |
参考価格 | 677円 |
写真の出典元 | https://www.amazon.co.jp/ |
【ラックス ルミニーク ボタニカルピュア シャンプーの特徴】
イランイランや、サバンナの過酷な環境で育つ生命の木とも呼ばれるバオバブエキスなど、100%天然のエッセンシャルオイルを配合したボタニカルシャンプー。 (→ 【全美容師が泣いた】いち髪はおすすめ市販シャンプー《口コミ本当?どれがいい?》) なめらか成分スクワランを配合したきめ細かい泡で洗い上げ、サラサラとした髪に仕上げます。ノンシリコン、パラベンフリー、着色料フリーで、20代の髪と地肌にやさしい。
【第9位】コーセー:ビオリス ボタニカル シャンプー エクストラダメージリペア
商品名 | ビオリス ボタニカル シャンプー エクストラダメージリペア |
メーカー | コーセー |
参考価格 | 1245円 |
写真の出典元 | https://www.amazon.co.jp/ |
【ビオリス ボタニカル シャンプー エクストラダメージリペアの特徴】
低温でていねいに圧搾したオーガニックホホバオイルやアルガンオイルなど、8種類のオーガニック植物成分を配合。 髪の根元から毛先までうるおいを与え、オイルでキューティクルをケアし、植物由来成分で優しく洗い上げる20代女性のためのシャンプーです。 シリコン、エチルアルコール、鉱物油、動物由来成分、合成着色料は不使用。 6種類のエッセンシャルオイルを使用し、ピーチとアップルの甘い香りとナチュラルフルーティフローラルの香りがバスタイムを彩ります。【第10位】ホーユー:プロマスター カラーケア スタイリッシュ シャンプー
商品名 | プロマスター カラーケア スタイリッシュ シャンプー |
メーカー | プロマスター |
参考価格 | 1196円 |
写真の出典元 | https://www.amazon.co.jp/ |
【プロマスター カラーケア スタイリッシュ シャンプーの特徴】
PROMASTER COLOR CAREは、多くの美容室で支持されているホーユーのカラーヘア用ブランドで、カラーリングした髪の色を長持ちさせたい20代女性向けのシャンプー。 (→ 【3分で美髪】本当に良いシャンプーランキングドラックストア30選) 仕上がりのイメージに合わせて選べる4種類のラインアップがあり、黄色いボトルの「スタイリッシュ」は、指通りのよいなめらかな髪に仕上げ、カラーによるキューティクルの毛羽立ちも抑えます。 ローズとシトラスオイルのシルキーブーケの香りは、心を落ち着かせてくれます。【第11位】ルベル:イオ クレンジング クリアメント
商品名 | イオ クレンジング クリアメント |
メーカー | ルベルイオ |
参考価格 | 2670円 |
写真の出典元 | https://www.amazon.co.jp/ |
【イオ クレンジング クリアメントの特徴】
“トリートメントなどのヘアケア成分をしっかり落としてから、髪に栄養を与えることが大切”という考えから生まれたシャンプー。 植物由来の洗浄成分を使用し、シャンプーを泡立てると、クリーミーで弾力のある泡が生まれ、髪と髪の摩擦によるダメージを防いでくれます。 汚れもしっかり洗浄し、20代の髪をすっきりと洗い上げ、爽やかな仕上がりを実現します。メンズシャンプー20代人気10選【育毛効果も!プレゼントに最適】
【第1位】CHAP UP SHAMPOO(チャップアップシャンプー)
商品名 | CHAP UP SHAMPOO |
メーカー | CHAP UP |
参考価格 | 5035円 |
写真の出典元 | https://www.amazon.co.jp/ |
【CHAP UP SHAMPOOの特徴】
マイルドな洗浄力ながら、泡立ちがよく、補修効果もあり、頭皮のスキンケア効果も、20代メンズから高く評価されている万能シャンプー。 (→ チャップアップシャンプーの口コミと評価!薄毛やかゆみに効果的な使い方とは?) 価格はやや高めですが、長く使い続けることで、頭皮の状態や髪のまとまりがよくなります。毛髪診断士と開発した「チャップアップシャンプー」詳細
【第2位】ORBIS Mr.(オルビス ミスター) ヘアケア
商品名 | ORBIS Mr.(オルビス ミスター) ヘアケア |
メーカー | ORBIS Mr. |
参考価格 | 3300円 |
写真の出典元 | https://www.amazon.co.jp/ |
【ORBIS Mr.(オルビス ミスター) ヘアケアの特徴】
20代男性の髪は、汗や余分な皮脂に加え、ワックスやヘアスプレーがたまりがち。 (→ 縮毛矯正維持におすすめ!ドラッグストアの安い市販シャンプー14選【長持ちを保証】) また、グリチルリチン酸2K(甘草由来)、アルテロモナス発酵エキス、イワベンケイ根エキスが頭皮に潤いを与え、頭皮環境を整えます。 頭皮環境を整えることで、乾燥によるフケやかゆみ、頭皮のベタつきも抑えます。【第3位】BULK HOMME(バルクオム)THE SHAMPOO
商品名 | BULK HOMME(バルクオム)THE SHAMPOO |
メーカー | BULK HOMME(バルクオム) |
参考価格 | 3300円 |
写真の出典元 | https://www.amazon.co.jp/ |
【BULK HOMME(バルクオム)THE SHAMPOOの特徴】
しっかりとした泡立ちで、シャンプー時の頭皮や髪への摩擦を軽減し、髪をやさしく洗い上げます。 ノンシリコンシャンプーでありながら、十分な洗浄力があり、髪がぺしゃんこになることもありません。 (→ 【2023年夏】金木犀の香り♪おすすめシャンプー5選:ドラッグストアから厳選) 頭皮をいたわりながら、髪もケアしたい20代におすすめ。【第4位】SIMFORT(シンフォート)スパークリングスカルプシャンプー
商品名 | スパークリングスカルプシャンプー |
メーカー | SIMFORT(シンフォート) |
参考価格 | 5980円 |
写真の出典元 | https://www.amazon.co.jp/ |
【スパークリングスカルプシャンプーの特徴】
髪質、頭皮、薄毛を改善したい20代のためのシャンプー。 頭皮ケアに有用なセンブリエキスなど7つの成分を配合し、頭皮を徹底的にケアします。 (→ 【2023年夏】くせ毛に本当に良いシャンプーランキング!口コミが良い20選) 炭酸濃度は8,000ppmと、頭皮環境の改善に非常におすすめのシャンプー。【第5位】イーラル オム プライム スカルプシャンプー
商品名 | イーラル オム プライム スカルプシャンプー |
メーカー | イーラル |
参考価格 | 8140円 |
写真の出典元 | https://rakuten.co.jp/ |
【イーラル オム プライム スカルプシャンプーの特徴】
有効成分ピロクトンオラミンを配合し、ニオイやフケ、かゆみを防いで、20代の髪と頭皮を健やかに保つ薬用シャンプー。 (→ 【2023年夏】美容師も熱狂!本当に良いシャンプーランキング市販17選) 大人っぽいスパイシーな香りで、乾燥も抑えるので、ヘアケアとスカルプケアの両方を満足させたい方におすすめです。【第6位】UL・OS(ウル・オス) 薬用スカルプシャンプー
商品名 | UL・OS(ウル・オス) 薬用スカルプシャンプー |
メーカー | UL・OS(ウル・オス) |
参考価格 | 2110円 |
写真の出典元 | https://www.amazon.co.jp/ |
【UL・OS(ウル・オス) 薬用スカルプシャンプーの特徴】
抗菌成分配合で、かゆみやフケ、汗のニオイを防ぎ、頭皮を健やかに保つシャンプーで、洗浄力が強いので、スタイリングをしっかり落としたい20代にもおすすめ。 リンスやコンディショナーが不要なので、シャンプーだけでサラサラの髪に仕上がります。 (→ 美髪革命!2023年最新おすすめリンスインシャンプー26選を大公開)【第7位】ラピデム S&Aシャンプー
商品名 | ラピデム S&Aシャンプー |
メーカー | ラピデム |
参考価格 | 3080円 |
写真の出典元 | https://rakuten.co.jp/ |
【ラピデム S&Aシャンプーの特徴】
20代の髪と頭皮にやさしいノンシリコンのアミノ酸系洗浄成分と、泡立ちのよさが特長のシャンプーで、しっとりとした優しい洗い上がりも特徴的です。 (→ 【2023年夏】抜け毛対策に本当に良いシャンプーランキング市販15選) パラベン、パラフィン、ポリエチレングリコールなど、髪に負担をかける成分を含んでいません。【第8位】MARO 薬用 デオスカルプ シャンプー
商品名 | MARO 薬用 デオスカルプ シャンプー |
メーカー | MARO |
参考価格 | 2400円 |
写真の出典元 | https://www.amazon.co.jp/ |
【MARO 薬用 デオスカルプ シャンプーの特徴】
抗菌・抗酸化・アトピー性皮膚炎予防効果のあるスカルプケアシャンプーで、イソプロピルメチルフェノールの殺菌効果でフケ・白癬菌をケアします。 (→ 【2023年夏】色落ちせずカラー長持ち!おすすめカラーシャンプー市販12選) 爽やかな香りで、強い洗浄力を求める20代におすすめ。【第9位】ミルボン プラーミア クリアスパフォーム
商品名 | ミルボン プラーミア クリアスパフォーム |
メーカー | プラーミア |
参考価格 | 1840円 |
写真の出典元 | https://www.amazon.co.jp/ |
【ミルボン プラーミア クリアスパフォームの特徴】
髪と頭皮のエイジング変化に着目したシャンプー。 髪、頭皮表面、頭皮内部の3層にアプローチする集中ケアアイテムで、特に頭皮トラブルに悩む20代におすすめです。 濃密な炭酸泡が頭皮の汚れを浮き上がらせて、落としてくれるので、さっぱりとした使用感も魅力的。【第10位】ルベル ジオ THEO スキャルプシャンプー
商品名 | ルベル ジオ THEO スキャルプシャンプー |
メーカー | ルベルコスメ |
参考価格 | 1527円 |
写真の出典元 | https://www.amazon.co.jp/ |
【ルベル ジオ THEO スキャルプシャンプーの特徴】
植物オイルクレンジング成分が男性特有の臭いの原因を取り除き、香りも心もリフレッシュするシャンプーで、毎日スタイリング剤をつけていても、クレンジング成分がしっかりと汚れを浮き上がらせます。 (→ 【2023年6月】ドライシャンプーおすすめ市販ランキング24選!入院中も快適) 「清潔感」を保ちたい20代におすすめのヘアケアシリーズです。【Amazon】や【楽天】の20代女性売れ筋ランキング
20代の正しいシャンプー方法を現役美容師が解説
1 シャンプー前に髪と頭皮を、しっかり予洗い
2 シャンプーを両手で泡立てて、頭皮に空気を含ませるようにマッサージ
3 泡立ったら、毛先に向かって泡を広げる
4 すすぎ残しがないように、しっかり洗い流す
5 コンディショナーやトリートメント、ヘアマスクなどで仕上げる
シャンプー選びのポイントを実践するためのヘアケアアイテム紹介
ヘアブラシやコームの選び方
ヘアブラシやコームを選ぶ際には、以下の点に注意しましょう。● 細い髪やくせ毛など、髪質によって適したブラシやコームが異なる
● 髪質に合わせた選び方で、髪に負担をかけずにブラッシングできる
● 天然素材のブラシやコームを選ぶことで、髪に負担をかけずに優しくブラッシングできる
● 木製や竹製のものは、静電気が起こりにくく、髪が切れにくいためおすすめ
ヘアオイルやヘアマスクの選び方
ヘアオイルやヘアマスクを選ぶ際には、以下の点に注意しましょう。● 乾燥した髪には、保湿成分の豊富なヘアオイルがおすすめ
● ダメージが気になる場合には、栄養素の豊富なヘアマスクを使用することで、髪を補修することができる
● 髪に必要な栄養素や水分を補充することで、健やかな髪を保つことができる
● 天然素材やオーガニック成分が含まれているものを選ぶことで、髪に負担をかけずに使用できる
20代のシャンプーについてよくある質問
20代メンズのおすすめシャンプーは?
- 20代の男性におすすめのシャンプーはありますか?
- 20代の男性には、清涼感のあるメントールが含まれたシャンプーや、スカルプケア成分が配合されたものがおすすめです。また、薄毛や抜け毛が気になる場合には、育毛成分が配合されたシャンプーを選ぶことも良いでしょう。
20代女性のおすすめシャンプーは?
- 20代の女性におすすめのシャンプーはありますか?
- 20代の女性には、髪の毛のダメージを補修する成分が配合されたシャンプーや、ツヤ感を出す成分が配合されたものがおすすめです。また、頭皮のかゆみやフケが気になる場合には、スカルプケア成分が配合されたシャンプーを選ぶことが良いでしょう。
シャンプーを探す際の気をつけるべきポイント
- シャンプーを選ぶ際に気をつけるべきポイントは何ですか?
- シャンプーを選ぶ際には、以下のポイントに注意することが大切です。
● 髪質や頭皮の状態に合わせたものを選ぶこと
● 成分表を確認し、余分な合成成分や防腐剤が含まれていないか確認すること
● ヘアケアの習慣に合わせて、洗浄力や保湿力などを選ぶこと
オーガニック成分が入ったシャンプーの方が良い?
- シャンプーを選ぶ際に、天然成分やオーガニック成分が含まれているものを選ぶべきですか?
- 天然成分やオーガニック成分が含まれているシャンプーは、合成成分や化学物質を使用していないため、肌や髪に優しいとされています。また、環境に配慮した製品であることも魅力の一つです。ただし、天然成分やオーガニック成分が含まれているというだけで、全ての人に合うわけではありません。個人の髪や頭皮の状態や好みに合わせて、最適なシャンプーを選ぶことが重要です。
シャンプーにはどんな種類がある?
- シャンプーの種類は、どのようなものがありますか?
- シャンプーには、以下のような種類があります。
普通のシャンプー:頭皮や髪をしっかりと洗浄するシャンプー。洗浄力や保湿力が異なるものがある。
スカルプシャンプー:頭皮のかゆみやフケなどのトラブルに対応するシャンプー。スカルプケア成分が配合されている。
アミノ酸シャンプー:髪を優しく洗浄し、ダメージを補修する成分が配合されている。
育毛シャンプー:薄毛や抜け毛などのトラブルに対応するシャンプー。育毛成分が配合されている。
ノンシリコンシャンプー:シリコンを使用していないシャンプー。洗浄力がやや弱く、髪に負担をかけにくい。
シャンプーとコンディショナーの違いは?
- シャンプーとコンディショナーの違いは何ですか?
- シャンプーは、髪や頭皮を洗浄する役割があります。一方、コンディショナーは、シャンプーで洗浄した髪に栄養を与え、髪を補修し、まとまりやすくする役割があります。シャンプーとコンディショナーは、一緒に使用することで、健やかな髪を保つことができます。ただし、髪の状態や目的に合わせて、最適なシャンプーとコンディショナーを選ぶことが大切です。
シャンプーを選びきれない場合は?
- シャンプーの種類やブランドが多すぎて、どれを選んだら良いか分からない場合はどうすればよいですか?
- シャンプーの種類やブランドが多すぎて、どれを選んだら良いか分からない場合には、以下のような方法を試してみると良いでしょう。
● 髪質や頭皮の状態に合わせたものを選ぶ。
● 口コミや評価を確認する。
● ランキングやおすすめ商品リストを参考にする。
● 専門家のアドバイスを受ける。
シャンプーを変えてどれくらいで効果出る?
- シャンプーを変えた場合、どのくらいで効果が出ますか?
- 髪の状態や使用するシャンプーの種類によって異なりますが、一般的には2週間程度で効果が実感できることがあります。ただし、頭皮の状態や髪質に合わないシャンプーを使用すると、かえって頭皮のトラブルや髪のダメージを引き起こすことがあるため、最初は適度に使用し、変化を確認しながら使い続けることが大切です。
なぜ頭皮がかゆくなることがある?
- シャンプーを変えた場合、頭皮のかゆみやフケが悪化することがあると聞きました。なぜですか?
- シャンプーを変えると、頭皮のバランスが崩れることがあります。新しいシャンプーの成分が、頭皮の菌や皮脂バランスを変化させるため、頭皮のかゆみやフケが悪化することがあります。この場合は、しばらく使い続けるか、違うシャンプーに変えるかを検討する必要があります。また、頭皮のかゆみやフケが続く場合には、専門家に相談することが重要です。
シャンプーの香りにはこだわるべき?
- シャンプーを選ぶ際に、香りにこだわるべきですか?
- 香りには、リラックス効果やストレス解消効果があります。自分が好きな香りであれば、気分をリフレッシュさせることができるため、こだわって選ぶことも良いでしょう。ただし、香りだけで選ぶのではなく、シャンプーの洗浄力や成分、自分の髪質や頭皮の状態に合ったものを選ぶことが重要です。
シャンプー時にダメージを減らす方法は?
- シャンプーによる髪のダメージを減らす方法はありますか?
- シャンプーによる髪のダメージを減らすためには、以下のような方法があります。
● 適量のシャンプーを使用する。
● 髪をこすらず、指の腹でマッサージする。
● 熱いお湯を避け、ぬるま湯で洗う。
● シャンプーの後にコンディショナーやヘアトリートメントを使用する。
● ドライヤーの熱風を当て過ぎないように調節する。
● ヘアオイルなどのヘアケアアイテムを使用し、髪に栄養を与える。
● シャンプーによる髪のダメージを防ぐためには、適切なシャンプーの使用方法やヘアケアアイテムの選び方に注意することが大切です。
毎日シャンプーしないといけない?
- シャンプーは毎日使うべきですか?
- 頭皮や髪の状態によって異なりますが、一般的には、毎日使用しても問題ありません。ただし、過剰な洗浄や洗浄力の強いシャンプーを使い続けると、頭皮や髪にダメージを与える可能性があるため、適度な使用が大切です。頭皮の状態や自分のライフスタイルに合わせて、適切な頻度でシャンプーを行うことが重要です。
価格と品質には相関関係がある?
- シャンプーの値段と品質には関係がありますか?
- シャンプーの値段と品質には必ずしも関係があるわけではありません。価格が高いシャンプーが必ずしも優れた品質を持っているわけではなく、価格が安いシャンプーでも良質な成分が配合されている場合があります。値段だけでなく、洗浄力や保湿力、髪のダメージを補修する成分など、品質に関わる要素を確認することが大切です。