美容師がおすすめする白髪予防シャンプーを教えてください。
たった数本の白髪があなたの魅力を台無しにしています。
そして、多くの方が『加齢にはあらがえないよ。』とあきらめているのが悲しい現実。
実は白髪予防ってシャンプーで対策できます♪
✔本記事のテーマ
美容師おすすめの市販シャンプーとは? 美容師おすすめのシャンプーは、低価格でハイクオリティなシャンプーと定義づけしています。 美容師おすすめのシャンプーは、一般...
『わたしが記事を執筆しています』
美容師キャリア22年。2014年“Hair Room Donico”を開業。 500本以上のシャンプーを使い続けて得たケミカル知識と独自ノウハウあり。髪のコンプレックスに悩む女性のサポートをおこなう。以下が、ドニコシャンプーをはじめとした、オリジナルヘアケア商品の一部。
現役美容師が、サロン内で聞かれる女性の髪の悩みを解決するために開発した、『美髪特化型シャンプー』。
こんな人におすすめ!!
● ふんわりスタイルが維持できない
● 髪が細くて夕方にはぺたんこになる
● 白髪が増えないような対策をしたい
● カラーやパーマをしている
● 『私の髪は本来もっとキレイなはず。』と信じている
● ヘアケアにゆっくり時間をかけることができない
● みずみずしいぷるぷる髪を体験したい
使用感/商品名 | ||||||||
白髪対応力 | ||||||||
保湿力 | ||||||||
タイプ | サロン専売(オンライン販売) | サロン専売(オンライン販売) | ドラッグストア(市販) | ドラッグストア(市販) | ドラッグストア(市販) | サロン専売(オンライン販売) | ドラッグストア(市販) | ドラッグストア(市販) |
美容師メモ | ヘマチン含有での他にも、カラーやパーマの持ちを良くする効果も。−5歳髪になりたい人へおすすめ | 白髪染め世代のエイジングケアに特化したシャンプーで、頭皮に必要な栄養分をたっぷりチャージ | インターネット上では、白髪が改善されたという口コミが多く見られる有名なシャンプー | 1本でシャンプー、トリートメント、白髪染めの3役をこなしてくれるシャンプー | 1本で5つの機能(シャンプー、コンディショナー、トリートメント、育毛、白髪ケア)を果たすので、コスパ良し | ヘマチンを贅沢に含有し、毎日使用することで白髪予防効果を期待できるシャンプー | 全体的に成分のバランスが良く、どんな肌質の方も使えるシャンプーですが、とくに白髪ケアに関心のある方におすすめ | 美容成分「ヘマチン」と「メリタン」を配合し、ツヤのある黒髪に! 美的感覚に基づいて作られたクリームシャンプー |
参考価格 | ¥3300 | ¥6240 | ¥7739 | ¥6578 | ¥6578 | ¥3900 | ¥2327 | ¥4480 |
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白髪を増やさないシャンプー対策
正しい頭皮ケア
グレイカラーをせずに白髪を無くすには、毎日のシャンプーで頭皮をケアすることが大切です。 実は白髪のメカニズムは、完全に解明されているわけではありませんが…、 健康な黒髪は、メラニン色素が色素細胞から髪に渡されることで作られます。 (→ 【2023年6月】キューティクル補修におすすめのシャンプーランキング10選)頭皮の細胞が健康であれば白髪ができにくいという事だね!
肌質に合わせる
あなたの肌に合わないシャンプーを使ったり、“日焼け後の保湿”などの頭皮ケアを怠ると、肌が老化し、白髪や抜け毛、薄毛の原因になります。 白髪を予防するためには、“あなたの肌質や頭皮の状態に合ったシャンプーを選び、頭皮環境を整えること”が非常に重要です。ボクは美容師でもないから、色々シャンプーを使わないと、良さも分からないよね。自分に合ったものを比較厳選しないと、頭皮状況の悪化が促進されて白髪の原因になるんだね…。
白髪の原因
✓ 白髪の原因やメカニズムについては、何も分かっていない。
✓ 毛髪科学的には、色素を作る細胞に黒い色素を供給することが白髪予防になる(と言われている)。
“白髪の原因を解明できたら、ノーベル賞が取れる”と言われているらしいね。
簡単に言えば、頭皮から髪の毛に“黒い色素”が供給されることで、白髪が黒くなるということだね。
白髪予防のために出来る事
規則正しい生活
白髪は一般的に加齢とともに生じる現象で、遺伝やストレス、生活習慣などさまざまな要因が関与しています。 特に生活習慣の影響は大きく、規則正しい生活が白髪予防に非常に重要と言えます。 規則正しい生活とは、バランスの良い食事、適度な運動、十分な休息を意味します。 バランスの取れた食事は、髪の毛を健康に保つために必要な栄養素を提供してくれます。 特に、ビタミンB群、鉄分、亜鉛などは髪の毛の黒色を保つために必要なメラニンの生成に関与しています。 また、適度な運動は血流を良くし、頭皮に必要な栄養素を運ぶことを助けます。 これにより髪の毛の健康が維持され、白髪の予防につながります。 そして、十分な休息はストレスの軽減に役立ちます。 高いストレスは体全体に影響を及ぼし、髪の毛にも悪影響を及ぼす可能性があります。 そのため、十分な睡眠を取ることで体を休め、ストレスを軽減することは白髪の予防に有効です。 以上のように、規則正しい生活を心掛けることで、白髪の予防だけでなく、健康的な体を維持することが可能です。 日々の生活の中でバランスの良い食事を摂り、適度な運動をし、十分な休息をとることを意識しましょう。 白髪を作らないためにも、毎日十分な睡眠とバランスのとれた食事をとるようにしましょう。 (→ 【2023年夏】ドラッグストアの超しっとりシャンプーおすすめランキング16選)頭皮に刺激を与えない【物理的ダメージ・刺激のある食事】
白髪の出現を防ぐためには、「物理的ダメージの軽減」や「刺激のある食事の避ける」は大きなポイントとなります。 力強いブラッシングは頭皮にダメージを与え、髪の根元を弱める可能性があります。 また、締め付けの強いヘアアクセサリーや、髪を引っ張るようなスタイリングも避けたほうが良いでしょう。 さらに、髪を乾かす際にはドライヤーの熱に注意することが重要です。 高温で頭皮を乾燥させると、頭皮や髪の毛の健康に悪影響を及ぼします。 適切な距離と温度で髪を乾かし、頭皮を保護することが求められます。 一方で、刺激のある食事も白髪の原因となり得ます。 特にスパイシーな食べ物やカフェイン、アルコールは頭皮に刺激を与える可能性があるため、これらの摂取を控えめにすると良いでしょう。 代わりに、髪の健康をサポートするビタミンとミネラルが豊富に含まれた食事を摂ることを心掛けてください。 このように、日々の習慣の中で頭皮への刺激を減らすことは、白髪を防ぐ上で重要なステップとなります。 物理的なダメージを最小限に抑え、健康的な食事を心掛けることで、髪の健康と美しさを長く保つことができます。白髪を引っこ抜くのも良くないんだね…。
白髪が治るシャンプーの本当の選び方
今後白髪が増えないように対策したいんだけど、どういった基準で白髪予防のシャンプーを選んだらいいのかな?
頭皮環境を正常化
健康な頭皮環境から、黒くて丈夫な髪が生まれます。 シャンプーは、頭皮を健康にする役割を担っています。 トリートメントが髪の指通りを良くするためのものであるのに対し、シャンプーは頭皮の余分な皮脂や汚れを落とし、頭皮環境を整えるためのものです。 白髪を増やさないためにも、頭皮環境を正常化するシャンプーを選びましょう。 白髪が気になる世代の方、特に“白髪予防を本格的に始めたい方”は、ヘアケアだけでなく、“頭皮環境を整えるシャンプー”を最重要基準として選ぶのがベストです。長期的に使用可能
後半で、美容師が考える白髪予防のポイントをご紹介しますが、1週間や1カ月使っただけで白髪を予防できるシャンプーはありません。 白髪予防のためのシャンプーは、使い続けてこそ効果を実感できるものです。 そのため、シャンプーを選ぶ際には、長く続けられるように、● どこでも手に入りやすいものかどうか?
友人に誕生日やクリスマスに高級シャンプーを贈っても、高価で長期的に使いにくいものであったらダメなんだね。
『美容室専売の白髪予防シャンプーはダメ』はウソ
『サロンシャンプーは使わない方がいい。』って友人にきいたんだけど本当⁇
● 市販のシャンプーに比べて、高品質な成分が高濃度で入っている
市販でも“ヘマチン”含有のシャンプーはあるよね?haruとか?アマトラとか?
白髪予防に効果的な成分【オーガニックが基本】
刺激が少ない
白髪を予防するためには、頭皮への刺激を避ける必要があります。 10代20代のうちは界面活性剤(洗浄成分)を気にする必要はまったくありませんが、年齢を重ねるごとに界面活性剤には注意が必要です。 界面活性剤は、シャンプーの洗浄成分で、水と油を混ぜ合わせて、頭皮や髪の汚れを落とす役割を担っています。界面活性剤の種類によって、刺激の強さや洗浄力が変わるんだよね。
具体的に、どんな成分がダメなのかな?
・ラウリル硫酸アンモニウム
白髪に良い効果のある成分も教えて欲しいな♪
● ココイルメチルタウリンナトリウム
白髪予防に必要なのは「抗炎症」と「抗酸化」
炎症を抑える抗炎症成分
頭皮の環境は、年齢や体調によって変化するため、加齢により炎症を起こしやすい状態になります。 (→ 【市販エイジングシャンプー口コミを検証】40代~60代シャンプー美容師おすすめ11選) 炎症を抑えるには、抗炎症作用や皮膚コンディショニング作用のある成分を使うのが一番です。 ラベンダーエキスやセイヨウナシエキスは最も有効性のある成分の一つです。・ラベンダーエキス
・セイヨウナシエキス
・カミツレエキス
・ローズマリーエキス
酸化を抑える抗酸化成分
抗酸化作用のある成分に、メリタンとヘマチンがあります。 これらの成分が頭皮と皮脂の酸化を抑え、健康な頭皮環境を維持します。・メリタン
・ヘマチン
ドラッグストアの白髪予防シャンプーについて【資生堂も高性能】
あれってシリコンシャンプーが頭皮に悪いと言われていたからだよね?
シリコン入りのシャンプーでも、しっかり洗い流せば問題ないんだよね♪
プチプラな白髪予防シャンプーの基準
● 30代から50代の女性の使用感や口コミレビューの評価、感想
● 白髪予防に効果があり、実際に頭皮や髪の毛の状態が改善されたもの
白髪が治るシャンプーランキング8選
近年、ストレスや加齢などの影響で、若いうちから白髪が気になる人が増えてきています。 そこで、市場には白髪を治すと謳ったシャンプーが数多く販売されています。 しかし、その中には効果が実感できなかったり、逆に頭皮や髪を傷つけるものも存在します。 そこで今回は、白髪に対して効果が期待できるシャンプーランキング8選をご紹介します。 ぜひ、白髪が気になる方は参考にしてみてください。 (→ 【コスパ最強】1000円以下の安い市販シャンプー!美容師おすすめ30選)ドニコ ヘマチンシャンプー
商品名 | ドニコ ヘマチンシャンプー |
メーカー | Hair Room Donico |
参考価格 | 3300円 |
写真の出典元 | ドニコヘマチンシャンプー公式ページ |
シャンプー中のオイルが髪をコーティングしてくれるから、パサパサ髪もドライヤーだけでスタイリング可能になるよ♪
容量は300mlの1パターンのみ。仕上がりはシルクのようにしっとりぷるるんとしつつも、ライトな手ざわりね♪
『ドニコシャンプー』詳細を見る
KAMIKA カミカ クリームシャンプー
商品名 | KAMIKA カミカ クリームシャンプー |
メーカー | KAMIKA |
参考価格 | 6240円 |
写真の出典元 | https://www.amazon.co.jp/ |
詳細を見る
kurokami スカルプ 天然由来 アミノ酸シャンプー
商品名 | kurokami スカルプ 天然由来 アミノ酸シャンプー |
メーカー | haru ハル |
参考価格 | 4070円 公式HP3256円 |
写真の出典元 | https://www.amazon.co.jp/ |
白髪や薄毛で悩んで要る女性の多くに支持されている人気ブランドなんだよね♪
『kurokamiシャンプー』詳細を見る
ブラッククリームシャンプー
商品名 | ブラッククリームシャンプー |
メーカー | クレムドアン |
参考価格 | 6578円 |
写真の出典元 | https://www.amazon.co.jp/ |
ラウレス硫酸ナトリウムやシリコンも含まれておらず、無添加処方であることも評価できるお気に入りポイント。
髪をいたわりながら、白髪をごまかすことができるというのはいいね♪
クレムドアン オーガニック生クリームシャンプー
商品名 | クレムドアン オーガニック生クリームシャンプー |
メーカー | クレムドアン |
参考価格 | 6578円 |
写真の出典元 | https://www.amazon.co.jp/ |
子どもにも安心して使えるように設計されていて、親子で使えるのがいいね。
リジュ−シンシア
商品名 | リジュ−シンシア |
メーカー | マテリアル |
参考価格 | 3900円 |
写真の出典元 | https://rakuten.co.jp/ |
美容師さんのお店から口コミで広がったシャンプーなんだよね。
アマトラ QUO クゥオ ヘアバス es 400ml
商品名 | アマトラ QUO クゥオ ヘアバス es 400ml |
メーカー | アマトラ |
参考価格 | 2327円 |
写真の出典元 | https://www.amazon.co.jp/ |
保湿性の高いヘマチンとフルボ酸を贅沢に配合しているのが嬉しいね♪
クレイクリームシャンプー cocone
商品名 | クレイクリームシャンプー cocone |
メーカー | はぐくみプラス |
参考価格 | 4480円 |
写真の出典元 | https://www.amazon.co.jp/ |
合成界面活性剤不使用、ノンシリコンだから、頭皮が敏感な人も安心して使用できるね♪
『coconeクレイクリームシャンプー』詳細を見る
白髪予防シャンプーについてよくある質問
白髪染め用のシャンプーを使用する際、お風呂の床や壁が汚れる心配はありませんか?
- 白髪染め用のシャンプーを使用する際、お風呂の床や壁が汚れる心配はありませんか?
- 白髪染め用のシャンプーを使用する際には、床や壁に付着する可能性があります。しかし、そのリスクを最小限に抑えるために、以下のような方法を試してみることができます。
使用前にシャワーで体を濡らす
白髪染め用のシャンプーを使用する前に、シャワーで体を濡らすことをおすすめします。これにより、髪を洗う前に余分な色素が落ち、床や壁に付着する可能性が減ります。 バスマットやタオルを敷く
白髪染め用のシャンプーを使用する際には、バスマットやタオルを床に敷くことで、床を汚さないようにすることができます。また、壁に付着するのを防ぐために、シャワーカーテンをしっかりと閉めることも大切です。 使用後にすぐに掃除する
白髪染め用のシャンプーを使用した後は、すぐにシャワーヘッドや壁を洗浄剤で拭き取ることをおすすめします。これにより、シャンプーの色素が床や壁に付着することを防ぐことができます。 これらの方法を実践することで、白髪染め用のシャンプーを使用する際に床や壁を汚すことを最小限に抑えることができます。
白髪染め用のシャンプーを使用すると、爪が染まる可能性がありますか?
- 白髪染め用のシャンプーを使用すると、爪が染まる可能性がありますか?
- 白髪染め用のシャンプーを使用すると、爪が染まる可能性があります。
特に、指先が直接シャンプーに触れた場合や、爪周辺に染料が付着した場合に起こりやすいです。
そのため、白髪染め用のシャンプーを使用する際には、以下の点に注意することをおすすめします。
手袋を使用する
白髪染め用のシャンプーを使用する前に、手袋を着用することで爪が染まるリスクを軽減することができます。ラテックス製の手袋や一般的なビニール手袋を使用することができます。 指先を避けて洗う
シャンプーを髪につける際には、指先が直接染料に触れないように気を付けましょう。指先を避けてシャンプーを髪に塗布し、髪をしっかりと洗うことが大切です。 使用後はすぐに手を洗う
白髪染め用のシャンプーを使用した後は、すぐに手を洗うことが大切です。爪周辺に染料が付着した場合には、石鹸や洗剤で丁寧に洗い流すようにしましょう。 これらの方法を実践することで、白髪染め用のシャンプーを使用する際に爪が染まる可能性を軽減することができます。
白髪染めシャンプーで、髪を明るくすることはできるのでしょうか?
- 白髪染めシャンプーで、髪を明るくすることはできるのでしょうか?
- 白髪染めシャンプーは、髪を染めるための染料を含まず、通常のシャンプーと同様の役割を持ちます。 そのため、白髪染めシャンプーを使用するだけで、髪を明るくすることはできません。 ただし、一部の白髪染めシャンプーには、色素を含むものもあります。 これらのシャンプーを使用することで、髪を明るくすることができる可能性がありますが、染料の濃さや色合いには限界があります。 (→ 【甘美な香り】美容師おすすめ!いい匂いが残るシャンプーランキング12選) また、白髪染めシャンプーは、髪を染めるための染料が含まれていないため、持続性が低いという特徴があります。 つまり、白髪染めシャンプーを使用した後に、しばらくすると色が褪色してしまう可能性があります。 したがって、白髪染めシャンプーを使用して髪を明るくすることはできるかもしれませんが、限界があり、効果は一時的なものになる可能性があります。 もし本格的に髪を明るくしたい場合は、専用のヘアカラー剤や美容院でのカラーリングを検討することをおすすめします。
白髪予防シャンプー ランキング8選を現役美容師が厳選:まとめ
✓ 頻繁に美容室で炭酸ヘッドスパするのは経済的に苦しい
✓ 家で利尻昆布のヘアカラートリートメントしてるんだけど、白髪にうまく色が入らない
✓ 毎月ブラウンマニキュアで白髪を染めてもらうんだけど、多忙で時間が確保できない