多種多様なクールシャンプーが販売されていますが、「あまりスースーしない」「頭皮に悪い」「価格が高い」といったクールシャンプーが多いのが事実。

美容師目線で安くて安全で高性能なクールシャンプーを厳選したので、役立てて下さい。

使用感／商品名	CLEARオールインワンシャンプーストロングフィール	冷シャンプー	デオスカルプシャンプー	リフレッシュスキャルプシャンプー	サンスタートニック爽快頭皮ケアシャンプーリンスインレギュラー	エレガントニックシャンプーブラック200ml	LIVENA クールシャンプー	クラウンクールシャンプー	クオレAXIサマーシールドシャンプークールS	サクセス薬用シャンプーエクストラクール
洗浄力
保湿力
タイプ	ドラッグストア(市販)	サロン専売	ドラッグストア(市販)	ドラッグストア(市販)	サロン専売	サロン専売	サロン専売	サロン専売	ドラッグストア(市販)	ドラッグストア(市販)
美容師メモ	クリアシリーズ最大レベルのメントール成分を配合。洗浄・保湿・切れ毛予防もできる	ポリクオタニウム-64、毛髪内部補修成分セリン配合でスッキリしつつ髪はしっとり	ひんやり感が持続するクールアクション成分配合。心地よい清涼感が長く持続	ハッカやペパーミントで頭皮をリフレッシュさせるノンシリコンタイプのクールシャンプー	独自の清涼成分「クールプライムメンソール」を使用することで、心地よい清涼感がプラス	メントール、ショウガ根エキス配合。長く続くひんやり感がクセになるクールシャンプー	メントール成分と爽やかなグレープフルーツミントの香りが、暑い熱帯夜を快適なものに	洗浄成分としてラウレス硫酸Naを配合。スタイリング剤の汚れや皮脂汚れなどもスッキリ	メントール配合＆清涼感のある香りで、火照った体を心身から癒す	清涼感を得ながら、地肌全体をしっかり洗いたい方におすすめ
参考価格	￥614	￥1,765	￥1,018	￥985	￥786	￥750	￥2,500	￥1,132	￥1,980	￥655
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✔本記事のテーマ

女性におすすめのクールシャンプーとは【熱帯夜もひんやり爽快】

暑い夏のバスタイムを快適にするクールシャンプー。

別名メントールシャンプーとも呼ばれ、『男性がメインユーザー』という印象がありますが、女性用のクールシャンプーも充実しています。

(→　手荒れしないシャンプーおすすめ市販4選【手湿疹やアトピーに効く低刺激成分】)

今回は、クールシャンプーの選び方や、サロン＆市販で買えるおすすめクールシャンプーをランキング形式でご紹介します。

各商品のメリット・デメリットを比較し、ぜひお気に入りのクールシャンプーを見つけてください。

(→　エイジングケアシャンプーのおすすめ市販品を11選まで厳選【50代60代から美女髪】)

女性用クールシャンプーのデメリットとメリット

クールシャンプーは、ひんやりとした洗い心地が大きな特徴です。

(→　一日中サラサラになる市販シャンプーランキング13選♪キューティクルが絶対キレイに)

冷感を感じさせるメントールには、以下のような効果があります。

レモンやミント、シトラスの爽やかな香りのシャンプーが多く、真夏にいっぱい汗をかいた後や、洗髪後にさっぱりしたいときに超おすすめです。

(→　めちゃくちゃいい匂いのシャンプー13選！一日中香る美容室シャンプーを厳選)

あらためて、クールシャンプーのメリットとデメリットについてお伝えしていきます。

デメリット(乾燥・刺激・退色)

最近では修復成分や天然成分が入っているクールシャンプーも多く、とくに弱点はないんですよね。

しいて挙げるとすれば、寒くて冬場は使えないので、秋までに使い切ってしまう必要があるくらい。 とはいえ、「クールシャンプーの欠点を知りたい」という人もいるので、以下にクールシャンプーのデメリットを絞り出してみます。

(→　脂性肌女性におすすめのプチプラシャンプー19種！ドラッグストアで厳選【油っぽい頭皮に効果あり】 )

髪の乾燥
クールシャンプーには、頭皮を清涼感で刺激するためにメントールやメントール誘導体などの成分が含まれています。しかし、これらの成分は頭皮を乾燥させる可能性があり、頭皮の自然な油分を取り除いてしまうため、髪の乾燥を引き起こす可能性があります。

頭皮の刺激
クールシャンプーには、メントールやピーパーミントなどの成分が含まれているため、一部の人には頭皮の刺激を感じることがあります。また、頭皮が敏感な人には、クールシャンプーが刺激を与える可能性があります。

髪色の退色
クールシャンプーは、髪の毛の色素を除去する可能性があります。とくに、ブロンドや白髪の人は、クールシャンプーを使用すると、髪の毛が黄色くなる可能性も。

香りが強いものも
クールシャンプーには、爽やかな香りがするものが多いですが、一部の人には香りが強すぎる場合があります。また、ごくまれにアレルギーを引き起こす可能性も。

メリット(清涼感・血行促進・皮脂除去・香り)

次にクールシャンプーのメリットについてお伝えします。

頭皮の清涼感
クールシャンプーにはメントールやユーカリなどの成分が含まれていることがあります。これらの成分によって、シャンプー中や洗い流した後に頭皮に心地よい清涼感を与えます。暑い季節や気分がすっきりしない時にとくに効果的です。

頭皮の血行促進
クールシャンプーに含まれる清涼感をもたらす成分は、頭皮の血行を促進する助けとなることがあります。頭皮の血行が良くなると、栄養が髪の毛に行き渡りやすくなり、健康な髪の成長を促進する可能性があります。

汗や皮脂の除去
クールシャンプーは、通常のシャンプーよりも爽快感があるため、汗や皮脂の除去に役立ちます。とくに運動後や暑い日に使用すると、頭皮や髪をさっぱりと洗い上げることができます。

心地よい香り
メントールやユーカリのような爽やかな香りによって、シャワーやシャンプータイムがよりリラックスできるものになるかもしれません。

クールシャンプーは、爽快な清涼感を提供し、頭皮の血行を促進することで、健康な頭皮環境をサポートします。

洗浄力もあり、汗や皮脂を効果的に除去し、頭皮や髪をさっぱりと洗い上げます。

また、心地よい香りによってシャワータイムがリラックスできるひとときとなります。

ただし、個人の頭皮や髪の状態によって合う合わないがあるため、自分に適したクールシャンプーを選ぶことが大切です。

最強クールシャンプーを探す4つのポイント

数多くあるクールシャンプーの中にも、その効果は「最強」から「そこそこ」までさまざま。

毎日使うシャンプーだからこそ、自分にとって最適なものを見つけるのが大事。

それでは、一体何を着目点にすれば最強のクールシャンプーを見つけられるのでしょうか?

今回は、「最強クールシャンプーを探す4つのポイント」について、詳しく解説していきます。

以下より、クールシャンプーの選び方についてご紹介します。

メンソールの強さ(清涼感)

クールシャンプーは、商品やメーカーによって清涼感の強さが違います。

例えば、メンズ用のクールシャンプーは清涼感が強いものが多いので、「清涼感を重視する」方におすすめです。

(→　【LDKシャンプー殿堂入り】最新の本当に良いシャンプーランキング11選)

一方、“肌が弱い方”や“強い刺激が苦手な方”はスースー感が、頭皮や髪の負担になることもあるので、気になる方は清涼感がマイルドなものを選びましょう。

ただし、成分表示だけでは、清涼感レベルを判断できないことも多いです。

パッケージに記載されている特徴を見て推測したり、可能であれば無料サンプルや1回分のトライアルタイプで試してみることをおすすめします。

(→　ブリーチ毛におすすめのドラッグストアシャンプー10選【最強トリートメントも紹介】)

内容成分・洗浄成分

シャンプーの基本的な洗浄力は、メントールが入っているかどうかで決まるものではありません。

とはいえ、使い心地に関わる重要なポイントなので、より快適なバスタイムを過ごすためにも、配合成分に注意してチョイスしましょう。

(→　キューティクル補修シャンプーおすすめ市販11選！艶が出るシャンプーランキング)

泡立ち重視なら高級アルコール系

すっきりとした洗い上がりを求めるなら、高級アルコール系の洗浄成分を使ったクールシャンプーを選ぶといいです。

代表的な“高級アルコール系の洗浄成分”としては、ラウリル硫酸Naやラウレス硫酸Naなどが挙げられます。

(→　旅行用シャンプードラッグストアのおすすめ18選【1週間使い切りお試しトラベルセット】)

これらの成分が入ったシャンプーは、洗浄力や泡立ちに優れ、ベタつきやニオイをスッキリ落とすことができます。

汗をかきやすい夏場や、スポーツの後に使うのがおすすめ。

(→　ドラッグストアシャンプーおすすめ14選!美容師が女性に使ってほしい市販品はコレ)

刺激が苦手な人はアミノ酸系がおすすめ

爽快感がありながら頭皮や髪への刺激の少ないシャンプーがお好みなら、アミノ酸系界面活性剤が入ったクールシャンプーを選びましょう。

代表的なアミノ酸系界面活性剤としては、ココイルグルタミン酸NaやココイルメチルタウリンNaなどが挙げられます。

(→　抜け毛に本当に良いシャンプーランキング15選【コスパ良いドラッグストア品を探してみた】)

洗浄力がマイルドで、子どもへの使用も安心でおすすめ。

シャンプー後には指通りを良くし、ふんわりとした仕上がりになるのが特徴的です。

(→　髪の毛パサパサを治す市販シャンプーおすすめ21選【即効性のあるドラッグストア品】)

保湿成分(パサつき対策)

髪の乾燥対策には、しっかりと保湿することが大事です。

夏はとくに頭皮が紫外線の影響を受けやすい時期。

(→　パーマが長持ちするおすすめ市販シャンプーランキング21選！いつからシャンプーがOKかも解説)

クールシャンプーでもしっかりと保湿成分が配合されているものを使いましょう。

保湿成分はいっぱいありますが、とくにおすすめなのがヒアルロン酸やコラーゲンです。これらは水分をたっぷり保持して、髪に潤いを与えてくれます。乾燥しがちな髪がこれだけでずいぶん変わるんです。

(→　抜け毛に本当に良いシャンプーランキング15選【コスパ良いドラッグストア品を探してみた】)

また、アミノ酸系の洗浄成分もいいんです。これは髪の主要成分に近いため、髪になじみやすく、内部からしっとりさせてくれます。パサつきが気になる人にはとくにおすすめ。

ほかにも、植物由来オイル（アルガンオイルやシアバターなど）が入ってると、自然の力でしっかり潤します。これらは肌にも優しいから、敏感な人にも安心です。

でも、頭皮がベタつくのは嫌ですよね。だから、保湿をしながら余分な皮脂はさっぱりと洗い流せるようなクールシャンプーを選ぶのがポイント。バランスが大切ってわけです。

爽やかな香り(嗅覚から涼しく)

「クールシャンプーってただ冷たいだけ」なんて思っていませんか?

実は、クールシャンプーの秘密は香りにもあります。ミントや柑橘系の香料がたっぷり。鼻をくすぐる爽やかさが特徴で、これが嗅覚を通じて涼しさを感じさせる大きなポイントなんです。シャンプーで泡立てるたびに広がる、清涼感のある香り。シャワーから上がった後もその香りは髪からふんわりと漂い、一日中心地良い涼しさをキープしてくれるんです。

身体の中で暑さを感じるメカニズムの一つに、いわゆる五感(視覚・聴覚・嗅覚・味覚・触覚)が関与しています。クールシャンプーはメントールなどの成分で肌に直接涼しさを与えると同時に、香りで嗅覚を刺激することで、脳が「涼しい」と感じるように働きかけるわけです。つまり、シャンプーをすること自体が涼を取り入れる行為になるというわけ。

普通のシャンプーとは違う感覚が楽しめるなんて、ちょっとした幸せですよね。

(→　頭皮のかゆみに効くシャンプーランキング10選！美容師がおすすめの市販品を解説)

ドラッグストアのスースーするシャンプーおすすめ人気ランキング10選

夏の暑い日やスポーツの後、頭皮がジンワリと汗ばむ時、ひんやりとした清涼感のあるシャンプーは、まさに至福の瞬間。でも、どのシャンプーを選べばいいのか悩むことありませんか?市場には様々なスースーするシャンプーが溢れていますが、実際に使ってみるとその冷涼感や効果はピンからキリまで。そんなあなたのために、今回は本当にすっきり爽快な使用感を提供してくれる、おすすめの「スースーするシャンプー」をランキングでご紹介します。

「メントール感が強すぎると肌に負担かからない?」なんて心配は無用です。自称・美容師界のヘアケアマスターとして、各商品のクール感だけでなく、髪への優しさや保湿力にも注目して選んでみました。

(→　無印良品シャンプー美容師おすすめ4種【薄毛や白髪やエイジングケアの口コミ検証】)

使用感／商品名	CLEARオールインワンシャンプーストロングフィール	冷シャンプー	デオスカルプシャンプー	リフレッシュスキャルプシャンプー	サンスタートニック爽快頭皮ケアシャンプーリンスインレギュラー	エレガントニックシャンプーブラック200ml	LIVENA クールシャンプー	クラウンクールシャンプー	クオレAXIサマーシールドシャンプークールS	サクセス薬用シャンプーエクストラクール
洗浄力
保湿力
タイプ	ドラッグストア(市販)	サロン専売	ドラッグストア(市販)	ドラッグストア(市販)	サロン専売	サロン専売	サロン専売	サロン専売	ドラッグストア(市販)	ドラッグストア(市販)
美容師メモ	クリアシリーズ最大レベルのメントール成分を配合。洗浄・保湿・切れ毛予防もできる	ポリクオタニウム-64、毛髪内部補修成分セリン配合でスッキリしつつ髪はしっとり	ひんやり感が持続するクールアクション成分配合。心地よい清涼感が長く持続	ハッカやペパーミントで頭皮をリフレッシュさせるノンシリコンタイプのクールシャンプー	独自の清涼成分「クールプライムメンソール」を使用することで、心地よい清涼感がプラス	メントール、ショウガ根エキス配合。長く続くひんやり感がクセになるクールシャンプー	メントール成分と爽やかなグレープフルーツミントの香りが、暑い熱帯夜を快適なものに	洗浄成分としてラウレス硫酸Naを配合。スタイリング剤の汚れや皮脂汚れなどもスッキリ	メントール配合＆清涼感のある香りで、火照った体を心身から癒す	清涼感を得ながら、地肌全体をしっかり洗いたい方におすすめ
参考価格	￥614	￥1,765	￥1,018	￥985	￥786	￥750	￥2,500	￥1,132	￥1,980	￥655
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CLEAR オールインワンシャンプー ストロングフィール

CLEAR オールインワンシャンプー ストロングフィール

商品名	CLEAR オールインワンシャンプー ストロングフィール
メーカー	CLEAR(クリア)
参考価格	614円
写真の出典元	https://www.amazon.co.jp/

【CLEAR オールインワンシャンプー ストロングフィールを美容師が使った感想】

頭皮のベタつきをスピーディにクレンジングしてくれるクールシャンプー。

クリアシリーズ最大レベルのメントール成分を配合しつつ、洗浄・保湿・切れ毛予防もできちゃうオールインワンタイプ。

(→　 サロン専売シャンプーおすすめランキング20選【コスパ最強な高級品はコレ】)

ローヤルゼリーやアルギニンなどの保湿成分が、頭皮の角質層まで浸透しつつ、ニオイの原因となるベタつきもすっきり洗い流せます。

『コンディショナー不要なクールシャンプーが欲しい』、『皮脂を素早く落としたい』といった方におすすめです。

冷シャンプー

冷シャンプー

商品名	冷シャンプー
メーカー	クラシエホームプロダクツ
参考価格	1,765円
写真の出典元	https://www.amazon.co.jp/

【冷シャンプーを美容師が使った感想】

超クールな冷感でリフレッシュ間違いなしのクールシャンプー。

そのメントール力は、口コミでも超話題になっています。

(→　ドンキおすすめの女子が買うべき人気シャンプー16選【大容量で安い＆いい匂い】)

キューティクル保護成分「ポリクオタニウム-64」、毛髪内部補修成分「セリン」を配合しているのでスッキリしつつも髪はしっとり。

グリチルリチン酸ジカリウム、アロエエキスを配合し、肌への刺激を軽減されています。

(→　頭皮に優しい市販シャンプー10選【頭皮のかゆみやフケに美容師がおすすめ】)

『髪のダメージは気になるけど、ヘアケアはめんどくさい。ヘアセットも時間をかけれない。』かつ、清涼感を求める方向けです。

デオスカルプシャンプー

【クール】デオスカルプ シャンプー [グリーンミントの香り]

商品名	デオスカルプ シャンプー [グリーンミントの香り]
メーカー	MARO(マーロ)
参考価格	1,018円
写真の出典元	https://www.amazon.co.jp/

【デオスカルプ シャンプー [グリーンミントの香り] を美容師が使った感想】

夏の暑い日にこのシャンプーを使うと、スッキリとした清涼感が頭皮を心地よく冷やしてくれます。シャワーを終えた後も、その爽快感がずっと続くんです。

さらに、このシャンプーにはアオイエキスや柿渋エキスなどの保湿成分も含まれています。これらは伝統的なハーブで、髪と頭皮に潤いを与えてくれるんです。ただ、一つ気になる点があって、これらのハーブの香りが少し独特なんですよ。最初はちょっと違和感を感じるかもしれませんが、使い続けるとその自然な香りにも慣れてきます。

デオスカルプ シャンプーは、とくに夏場の暑い日にピッタリ。涼しさを求める人や、自然由来の成分を好む人におすすめです。ただ、ハーブの香りが苦手な方は、香りに慣れるまで少し時間がかかるかもしれませんね。

(→　美容師が認める市販シャンプー32選！1000円以下の安いおすすめランキングを公開)

リフレッシュスキャルプ シャンプー

リフレッシュスキャルプ シャンプー

商品名	リフレッシュスキャルプ シャンプー
メーカー	ナプラ
参考価格	985円
写真の出典元	https://www.amazon.co.jp/

【リフレッシュスキャルプ シャンプーを美容師が使った感想】

天然のハッカやペパーミントエキスがたっぷり入った「リフレッシュスキャルプ シャンプー」は、頭皮に新鮮な気分をもたらします。ノンシリコンでありながら、高保湿ハーブエキスがしっかりと潤いを与えてくれるんです。ジムでの激しい運動や夏の暑い日々、頭皮の汗や皮脂をサッパリ洗い流してくれますよ。

さらに、このシャンプーのクール感が気持ちいいんです。スポーツ後や暑い日に頭皮の臭いが気になるとき、このシャンプーを使えば、心地よく爽やかな頭皮に整えられます。ただ、ミント系の香りが苦手な方には少々刺激的かもしれません。

しかし、自然派ハーブの力でリフレッシュしたい方や、頭皮の健康を考えている方にはぴったりですね。

サンスタートニック爽快頭皮ケアシャンプーリンスイン レギュラー

サンスタートニック爽快頭皮ケアシャンプーリンスイン レギュラー

商品名	サンスタートニック爽快頭皮ケアシャンプーリンスイン レギュラー
メーカー	SUNSTAR TONIC(サンスタートニック)
参考価格	786円
写真の出典元	https://www.amazon.co.jp/

【サンスタートニック爽快頭皮ケアシャンプーリンスイン レギュラーを美容師が使った感想】

高い洗浄力で髪や頭皮のベタつき・ニオイを抑えるスカルプケアシャンプー。

(→　リンスインシャンプーおすすめランキング26選!女性に人気のドラッグストア品)

独自の清涼成分クールプライムメンソールを使用することで、心地よい清涼感がプラスされています。

人の肌と同じ弱酸性かつ、ノンシリコン処方のシャンプーなので、女性はもちろん、小さなお子様にも安心して使っていただけます。

(→　いい匂いのおすすめ韓国シャンプーランキング14選！美容師や芸能人に人気のアイテムを紹介)

サクっと皮脂を落としてスッキリしたい方は、一度試してみる価値ありです。

エレガントニックシャンプー ブラック 200ml

エレガントニックシャンプー ブラック 200ml

商品名	エレガントニックシャンプー ブラック 200ml
メーカー	日本ケミコス株式会社
参考価格	750円
写真の出典元	https://www.amazon.co.jp/

【エレガントニックシャンプー ブラック 200mlを美容師が使った感想】

エレガントニックシャンプー ブラックには、メントールとショウガ根エキスが入っていて、洗い上がりがすっきりひんやり。一度使うと、この気持ちよさに夢中になりますよ。

さらに、竹炭が入っていて、髪の汚れや嫌なニオイをガッチリ吸着してくれるんです。使い心地もいいし、効果もバッチリ。髪や頭皮がスッキリ爽快になります。

パッケージも黒くてかっこいいんです。同じシリーズの「スカルプトニック」と「ボディソープ」もありますよ。この３つを組み合わせると、バスルームも統一感あって良い感じになりますね。

ただ、ひんやり感が強いので、冬場はちょっと寒く感じるかもしれません。でも、暑い季節やスポーツの後などに使うと、最高に気持ちいいですよ。とくに、メントールの清涼感を求める方や、スッキリ洗いたい方におすすめ♪

(→　くせ毛を改善する安い市販シャンプー10選！剛毛の広がりを抑えてシルク髪に)

(→　【ラサーナプレミオール半額】悪い口コミ解析して超おすすめシャンプーと確信)

LIVENA クールシャンプー

LIVENA クールシャンプー＆トリートメント 300ml

商品名	LIVENA クールシャンプー＆トリートメント 300ml
メーカー	LIVENA(リベナ)
参考価格	2,500円
写真の出典元	https://www.amazon.co.jp/

【LIVENA クールシャンプー＆トリートメント 300mlを美容師が使った感想】

アミノ酸系洗浄成分で、頭皮への刺激控えめで、しっとりツヤのある髪に洗い上げるノンシリコンシャンプー。

(→　ドライシャンプーおすすめランキング24選！水がいらないシャンプーでスッキリ)

グリチルリチン酸ジカリウム配合で、カラーリングやパーマで傷んだ髪もやさしく洗い上げる化粧品シャンプー。

(→　ノンシリコンシャンプーおすすめランキング市販21選【美容師の口コミでも人気】)

メントール成分と爽やかなグレープフルーツミントの香りが、暑い熱帯夜を快適なものにしてくれること間違いなし。

クラウン クールシャンプー

クラウン クールシャンプー

商品名	クラウン クールシャンプー
メーカー	クラウン
参考価格	1,132円
写真の出典元	https://www.amazon.co.jp/

【クラウン クールシャンプーを美容師が使った感想】

「クラウン クールシャンプー」は、スースーとした使用感が特徴の日本製シャンプー。私も愛用していて、スタイリング剤の残りや頭皮の皮脂汚れが気になる時に大活躍してくれています。ラウレス硫酸Naを含む洗浄成分のおかげで、汚れをしっかり落としながらも、地肌を爽快にします。

とくに注目したいのがその大容量ボトル。毎日使っても長持ちするので、コストパフォーマンスも抜群です。ただ、ラウレス硫酸Naが含まれているため、敏感肌の方やとくに乾燥が気になる方は、使用感に注意が必要かもしれません。そんな時は、保湿成分入りのトリートメントと合わせて使うと、バランス良くケアできますよ。

このシャンプーは、とくにスタイリング剤を頻繁に使う方や、さっぱりとした洗い上がりを好む方におすすめです。​

(→　猫っ毛におすすめの市販シャンプー13選【くせ毛に効くプチプラサロンシャンプーも登場】)

クオレ AXI サマーシールドシャンプー クールS

クオレ AXI サマーシールドシャンプー クールS 250ml

商品名	クオレ AXI サマーシールドシャンプー クールS 250ml
メーカー	AXI
参考価格	1,980円
写真の出典元	https://www.amazon.co.jp/

【クオレ AXI サマーシールドシャンプー クールS 250mlを美容師が使った感想】

パサつきを防ぐコンディショニング成分配合や、毛髪補修成分のセラミドAPを配合し、髪のパサつきを防ぎ、なめらかな指通りへ導きます。

メントール配合＆清涼感のある香りで、火照った体を心身から癒してくれます。

(→　20代や大学生に人気の市販シャンプーおすすめ25選！cmc配合の流行りのシャンプーも)

なめらかな洗い上がりを好む方は、クオレ AXI サマーシールドシャンプー クールSを候補に挙げてほしいですね。

サクセス薬用シャンプー エクストラクール

サクセス 薬用シャンプー エクストラクール

商品名	サクセス 薬用シャンプー エクストラクール
メーカー	サクセス
参考価格	655円
写真の出典元	https://www.amazon.co.jp/

【サクセス 薬用シャンプー エクストラクールを美容師が使った感想】

シャンプー容器のノズルを、直接頭皮に当てて使用する珍しいタイプのシャンプーです。

お湯を含むと3秒で素早く泡立ち、皮脂やワックス、ニオイをスッキリ洗い流し、育毛剤や化粧水の浸透（角質層まで）を促進します。

(→　50代女性におすすめのドラックストアシャンプーランキング25選♪パサパサ髪や抜け毛対策)

また、有効成分ピロクトンオラミンを配合し、フケ・かゆみを防ぐ効果も♪

清涼感を得ながら、地肌全体をしっかり洗いたい方におすすめです。

クールシャンプーの正しい使用方法

クールシャンプーは、その爽快な冷感やスッキリとした清潔感から、とくに夏の暑い時期や頭皮が脂っぽい方に人気の商品です。
しかし、その効果を最大限に発揮させるためには正しい使用方法を知ることが大切です。

水またはぬるま湯で髪を濡らします
まず、シャンプー前に髪全体を十分に濡らします。水分はシャンプーが泡立つための基となり、汚れを落とす力を高めます。

適量のシャンプーを手にとり、泡立てます
シャンプーを手にとったら、手のひらでよく泡立てます。シャンプーを直接髪につけるのではなく、まず泡を作ることで髪や頭皮への摩擦を減らし、優しく洗うことができます。

頭皮を中心にマッサージします
泡立てたシャンプーで頭皮を中心にマッサージするように洗います。頭皮の汚れや余分な皮脂をしっかり落とすことで、メントールの清涼感を感じやすくなります。

髪全体を洗います
頭皮を洗った後は、その泡を流れ落ちることで髪全体を洗います。髪へ直接シャンプーをつけすぎると、髪が乾燥しやすくなるため避けましょう。

よくすすぎます
シャンプーをした後は、しっかりとすすぎます。シャンプーの成分が残ってしまうと頭皮や髪に負担をかけるため、すすぎ残しがないよう注意します。

これらの手順に従えば、クールシャンプーの爽快な使用感と効果を存分に楽しむことができます。

ただし、クールシャンプーは冷たい刺激が強いため、頭皮が敏感な方や乾燥している方は使用を避けた方が良いかもしれません。

女性用クールシャンプーについてよくある質問【はげるって本当?美容室専売品はいい?】

「クールシャンプーって何?」「どうしてクールシャンプーがいいの?」そんなあなたの疑問に対する答えをまとめました。

クールシャンプーは夏場のヘアケアに必須アイテムとも言える存在なのですが、その魅力や効果、使い方については意外と知られていないかもしれません。

よくある質問への回答を呼んで、クールシャンプーへの理解をしっかり深めてみましょう。

クールシャンプーのデメリットは?

クールシャンプーにはどのような難点がありますか?

髪の乾燥
クールシャンプーには、メントールやピーパーミント、ユーカリなどの成分が含まれていることがあります。これらの成分が頭皮を刺激して、爽快感を与える一方で、髪の自然な油分を取り除く可能性があります。その結果、髪が乾燥してパサついたり、切れ毛や枝毛が発生したりすることがあります。とくに、乾燥肌や敏感肌の人は、この問題に注意が必要です。

頭皮の刺激
メントールやピーパーミントなどの成分が、頭皮を刺激することがあります。刺激が強すぎると、かゆみや炎症などの問題を引き起こすことがあります。また、頭皮が敏感な人は、クールシャンプーを使う前にパッチテストを行うことをおすすめします。

髪色の退色
クールシャンプーには、髪の毛の色素を除去する効果があるため、ブロンドや白髪の人が使うと、髪の毛が黄色く変色することがあります。そのため、髪色を保護するために、専用のシャンプーやトリートメントを使うことが必要です。

香り
クールシャンプーには、爽やかな香りがするものが多いですが、香料にはアレルギーを引き起こす成分が含まれていることがあります。また、香りが強すぎる場合もあります。そのため、自分が使うクールシャンプーの成分や香りに注意し、自分に合ったものを選ぶようにしましょう。

以上が、クールシャンプーのデメリットです。ただし、これらのデメリットは全てが全員に当てはまるわけではなく、個人差があります。そのため、自分に合ったシャンプーを選ぶことが大切です。

クールシャンプーがスースーするのはなぜ?

なぜクールシャンプーは頭皮をスースーさせるのでしょうか？

クールシャンプーがスースーするのは、主にメントールやメントール誘導体、ピーパーミント、ユーカリ、カンフルなどの清涼感を与える成分が含まれているためです。これらの成分は、頭皮に触れると蒸発し、冷却効果を生み出します。また、血行を促進する効果があるため、頭皮を刺激してスースー感を生み出すことができます。

このような成分は、体感温度を下げることで、夏場や暑い場所でも快適に感じることができます。一方で、このスースー感が強すぎる場合、頭皮の刺激やかぶれを引き起こす可能性もあるため、適量や使用頻度には注意が必要です。

クールシャンプーってはげる?

クールシャンプーを使うと抜け毛が増えますか?

一般的にクールシャンプーは髪の毛をはげさせる原因とはなりません。クールシャンプーとは、頭皮の清涼感を感じられるような成分や香りが含まれているシャンプーのことを指します。これによって清涼感が得られ、頭皮の清潔感や気分のリフレッシュが期待されるものです。

ただし、個人によっては特定の成分や製品にアレルギー反応が起きる場合があります。アレルギーを引き起こす成分が含まれているクールシャンプーを使用することで、かゆみや頭皮の炎症が引き起こされることがあるかもしれません。それによって頭皮の健康が影響を受け、髪の毛の成長に影響を及ぼすことが考えられますが、直接的な「はげる」原因としてクールシャンプーが関係しているとは考えにくいです。

【2024年】最強クールシャンプーおすすめランキング10選：まとめ

今回は、爽快感を味わえるクールシャンプーの選び方や、おすすめ商品10選をご紹介しました。

(→　ウィッグ用シャンプーおすすめ2選【どこで売ってる?普通のシャンプーでOK?頻度?失敗しないやり方は?】)

暑い季節に限らず、毎日のように毛穴に皮脂が溜まっていきます。

(→　美容師おすすめボリュームダウンシャンプー市販21選【毛量多いくせ毛に】 )

洗浄力の高いアルコール系や刺激の少ないアミノ酸系など、お好みのクールシャンプーを試して、爽快感を味わってみてください。