代謝が活発な10歳前後の女の子は、しっかり頭皮ケアを行わないと“頭皮トラブル”や“イヤな臭い”が発生しがち。 この記事で、小学生～中学生の女の子におすすめしたいシャンプーを紹介します。

✔本記事のテーマ

使用感／商品名	リンスインシャンプー ディズニープリンセス	ピジョン ベビー泡シャンプー	アトピタ 保湿 頭皮シャンプー	ミノン 薬用ヘアシャンプー	メリット 泡で出てくるシャンプーキッズ	ディアボーテ オイルインシャンプー	いち髪 なめらかスムースケア シャンプー	マー&ミーLatte シャンプーポンプ	BOTANIST ボタニカルシャンプー モイスト	Moist Diane ボタニカルモイストシャンプー
洗浄力(小学生の女の子向け)
保湿力(小学生の女の子向け)
タイプ	ドラッグストア(市販)	ドラッグストア(市販)	ドラッグストア(市販)	ドラッグストア(市販)	ドラッグストア(市販)	ドラッグストア(市販)	ドラッグストア(市販)	ドラッグストア(市販)	ドラッグストア(市販)	ドラッグストア(市販)
美容師メモ	小学生女の子におすすめのリンスインシャンプー。目がしみないのも嬉しいポイント	赤ちゃんの胎脂に近い保湿成分を配合。マイルドな洗浄力で赤ちゃんにも安心して使用可	頭皮に残らないアミノ酸系洗浄成分を配合で、小学生女の子にも洗い流しやすい	ニオイやかゆみ、乾燥などの頭皮トラブルが気になる小学生女の子におすすめ	小学生女の子の頭皮をしっかりと洗えて、頭皮環境正常化作用の効果あり	ノンシリコン処方かつアミノ酸系洗浄成分で、ママにも小学生の女の子にも優しい	絡まりやすい小学生女の子の髪も指通りのよい髪に	アップルとピオニーの香りは、頭皮のニオイが気になる小学生の女の子におすすめ	5つのボタニカルエッセンス配合で髪をやさしく洗う。小学生の女の子におすすめ	成分の90％以上が天然由来でやさしい洗い心地。小学生の女の子も安心
参考価格	￥436	￥2332	￥988	￥1264	￥990	￥793	￥616	￥631	￥3080	￥1016
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小さな女の子は髪や頭皮のトラブルを起こしやすいもの。

(→　【全美容師が泣いた】いち髪は市販シャンプーおすすめの逸品《フルーティー匂い一日香る》)

特に小学生になると、“娘の頭のニオイに悩まされるお母さん”も多いのではないでしょうか。

今回は、“小学生女の子の頭のニオイの原因”と、“正しい洗髪方法”を解説します。

“市販のシャンプーの選び方”や、“小学校低学年・高学年の女の子におすすめのシャンプー”、“ママと小学生女の子の親子で使えるおすすめシャンプー”もご紹介しますので、ぜひ参考にしてください。

小学生女の子の頭皮が臭い!?原因と洗い方を徹底解説

『子どもの頭のニオイが気になる』というお母さんって結構多いんですよね。

“小学生女の子の頭皮のニオイ”が発生する原因は何なのでしょうか。

(→　水泳選手におすすめ市販の塩素除去シャンプー【プール後の髪の毛のケアに!!】)

原因は皮脂の酸化や不十分なすすぎ

小学生女の子は新陳代謝が活発で、汗や皮脂の分泌量も多くなります。

自分で汗や皮脂を完全に洗い流すのは難しく、残った皮脂がニオイの元になります。

シャンプーのすすぎ残しや、しっかり乾かさずに寝たりすることも原因。

思春期にホルモンバランスが変わり始めると、頭や体のニオイが気になるようになります。

そのため、10歳前後の小学生の女の子を持つお母さんは、特に頭のニオイに敏感になっているかも…。

(→　【2022年】本当に良いシャンプーランキング市販16選《美容師おすすめドラックストア品》)

シャンプーおすすめ使用法(小学生男の子も試して)

小学生女の子が大人へと成長する過程で、どうしてもニオイが生じる…。

とはいえ、やはりニオイは気になるもの。

できれば、嫌なニオイが出ないように工夫したいものです。

結論を言うと、正しいシャンプーで正しくシャンプーをすれば、頭のニオイを改善できます。

まず、正しいシャンプーの方法をおさらいしましょう。

(→　美容師が正しいシャンプーの仕方を伝授【抜け毛や薄毛に悩む女性は間違えないで】)

「子ども用シャンプー」、あるいは「子どもにも使える一般シャンプー」をおすすめします。

簡単に思えますが、幼児や小学生は上記のポイントを無視しがち。

お子様が慣れるまでは、きちんと洗い流せているか、大人が確認することをおすすめします。

「思春期女子におすすめの市販シャンプー」を選ぶ方法

小学生女の子におすすめのシャンプーの選び方を解説します。

(→　美容師おすすめのコタシャンプー人気ランキング7選【40代からのアミノ酸系シャンプーケア】)

肌に優しく適度な洗浄力があるか?

小学生女の子には香料、着色料、シリコンなどの不要な成分が含まれていないシャンプーがおすすめ。

ベタイン系やアミノ酸系の界面活性剤を使用したシャンプーが、肌に優しくて良いです。

ただし、ベタイン系やアミノ酸系のシャンプーは、マイルドな洗浄力になっているので、“汗をたくさんかく夏場”には物足りないかも。

そういった場合や、汚れ落ちが不十分に感じる方は、2度洗いをすればOK。

せっけんシャンプー（カリ石けんタイプ）は、比較的洗浄力が高く、汗や皮脂を洗い流すことができます。 ただし、敏感肌の女の子やアトピー性皮膚炎の女の子は注意が必要です。

(→　【低刺激で手荒れに効く】アトピー敏感肌におすすめ!痒くならないシャンプー市販4選)

小学生のうちは、“セラミド”や“コラーゲン”などの保湿成分が配合されたシャンプーを使うのがおすすめ。

使用感を気に入るか?

泡タイプのシャンプーは、泡立てる必要がないので、小学校低学年の女の子におすすめ。

面倒な泡立てをしなくても、モコモコの泡が頭皮から毛先まで優しく洗ってくれます。

ただし、泡タイプのシャンプーは、泡が消えやすいというデメリットがあります。

泡立てやすく、注ぎやすい液体タイプのシャンプーがあれば、それを使うのも良いでしょう。

また、お風呂が嫌いな女の子には、好きなキャラクターデザインのシャンプーもおすすめ。

きっとお風呂に入るのが楽しくなりますよ。

(→　【訴えられた美容師の仰天告白】使ってはいけないシャンプー＆おすすめランキング10選)

高学年の女の子には、いい香りのするシャンプーがおすすめ。

そういったシャンプーを利用することで、頭皮の嫌なニオイも軽減されます。

【子供フケ対策も】女の子のシャンプーおすすめ市販10選

小学生の女の子におすすめのシャンプーをご紹介します。

ドラッグストアなどで販売されている市販品の中から厳選しました。

あくまで目安ですが、【幼少期～中学校入学までの期間】と考えておいてください。

低学年向けと高学年向けに分けてご紹介しますので、ぜひご覧ください。

(→　【2022年】美容師が認めるドラックストアの市販シャンプーおすすめ12選)

低学年女の子に人気のシャンプー5選

頭皮が敏感な女の子に向けて、刺激の少ないタイプのシャンプーをお伝えします。

リンスインポンプシャンプー ディズニープリンセス

リンスインポンプシャンプー ディズニープリンセス

商品名	リンスインポンプシャンプー ディズニープリンセス
メーカー	バンダイ
参考価格	436円
写真の出典元	https://www.amazon.co.jp/

【リンスインポンプシャンプー ディズニープリンセスの特徴】

小学生女の子に使ってほしい、おすすめの弱酸性リンスインシャンプー。

すでにリンスが入っているので、『頭を洗う時間が嫌いだ…。』といった女の子におすすめ。

目にしみる成分が入っていないのも嬉しいポイント。

(→　女性が使ってはいけないシャンプーと“安い安全なシャンプーランキング”15選)

香料が入っているので、アトピーや敏感肌の方は注意が必要です。

小学生女の子や男の子たちに、昔から愛用されている老舗メーカーのシャンプーなので安心して使用できます。

洗い上がりは、ナチュラルな仕上がり。

さまざまなキャラクター(トーマス、アンパンマンetc…)シャンプーが販売されていて、お気に入りのデザインを選べばバスタイムを楽しくする事ができますよ。

ピジョン ベビー泡シャンプー

ピジョン ベビー泡シャンプー

商品名	ピジョン ベビー泡シャンプー
メーカー	ピジョン
参考価格	2332円
写真の出典元	https://www.amazon.co.jp/

【ベビー泡シャンプーの特徴】

赤ちゃんの胎脂に近い保湿成分を配合。マイルドな洗浄力なので、赤ちゃんにも安心して使えます。

(→　人生最大のお買い得:ドンキのおすすめシャンプー13選【高級サロンシャンプーも安い】)

小さなお子様から小学生にも使いやすい、泡タイプのおすすめシャンプー。

弱酸性、無着色、パラベンフリー、ノンシリコン処方となっています。

アトピタ 保湿 頭皮シャンプー

アトピタ 保湿 頭皮シャンプー

商品名	アトピタ 保湿 頭皮シャンプー
メーカー	アトピタ
参考価格	988円
写真の出典元	https://www.amazon.co.jp/

【アトピタ 保湿 頭皮シャンプーの特徴】

頭皮に残らないマイルドなアミノ酸系洗浄成分を配合していて、小学生女の子にとっても、洗い流しやすい設計になっています。

(→　【香り残る】美容師おすすめ!匂いが強いシャンプー一覧：市販＆サロンシャンプー12種)

『うちの子がうまくシャンプーをすすげるのかどうか不安…。』といった心配もなく、小さなお子様にも安心してお使いいただけます。

無香料、無着色、防腐剤不使用なので、肌への負担が気になる小学生以上の女の子におすすめ。

ミノン 薬用ヘアシャンプー

ミノン 薬用ヘアシャンプー

商品名	ミノン 薬用ヘアシャンプー
メーカー	ミノン
参考価格	1264円
写真の出典元	https://www.amazon.co.jp/

【薬用ヘアシャンプーの特徴】

植物由来のアミノ酸系洗浄成分を配合していて、アレルギーの原因となる物質を最小限に抑えているのが特徴。

地肌に余分な負担をかけず、小学生女の子の髪をやさしく洗い上げます。

(→　【2023年春】おすすめ韓国シャンプー人気11選：芸能人も愛用中【いい匂いで女子力UP】)

ニオイやかゆみ、乾燥などの頭皮トラブルが気になる小学生女の子にもおすすめ。

メリット 泡で出てくるシャンプーキッズ

メリット 泡で出てくるシャンプーキッズ

商品名	メリット 泡で出てくるシャンプーキッズ
メーカー	花王　メリット
参考価格	990円
写真の出典元	https://www.amazon.co.jp/

【泡で出てくるシャンプーキッズの特徴】

メリットから発売されている小学生女の子におすすめのシャンプーで、泡がべたつかず、小学生女の子の頭皮をしっかりと洗えるのが特徴。

(→　プチプラで本当に良いシャンプーランキング市販19選【女性が使ってはいけないシャンプーも】)

同シリーズのコンディショナーとの併用すると、頭皮環境正常化作用の相乗効果があるのでおすすめ。

かわいいパッケージが特徴的で、容量は300ml。

ボトルを押せばモコモコの泡状でソープが出てくるから、泡立てにくい子供が使うには超便利です。

高学年女の子におすすめのシャンプー5選【親子で使える】

『家族が使ってるシャンプーがバラバラで、お風呂が散らかってしまい困ってます。』

こういった方に向けて、小学生から大人まで年齢層を問わず使えるシャンプーを紹介します。

(→　小学生男の子の頭が臭い|子供用シャンプーおすすめ5選【いつから使うかも暴露】)

ディアボーテHIMAWARI オイルインシャンプー

＼タンパク質変性を起こさないのでお肌をやさしく守ります／ ディアボーテHIMAWARI オイルインシャンプー

商品名	ディアボーテHIMAWARI オイルインシャンプー
メーカー	ディアボーテ
参考価格	793円
写真の出典元	https://www.amazon.co.jp/

【HIMAWARI オイルインシャンプーの特徴】

プレミアムヒマワリ油EXを使用した、サルフェートフリーのオイルインシャンプーで、小学生の女の子におすすめのシャンプー。

(→　【2022年】美容師おすすめノンシリコンシャンプードラックストア＆市販20選)

ノンシリコン処方かつ、アミノ酸系洗浄成分配合で、切れ毛を防ぎ、潤いいっぱいの髪の毛にします。

お母さんにも小学生のお子さんにも優しいシャンプー。

(→　猫っ毛9割解決!シャンプーおすすめ市販12選【細くて柔らかい髪に美容師が推薦】)

いち髪 なめらかスムースケア シャンプー

いち髪 なめらかスムースケア シャンプー

商品名	いち髪 なめらかスムースケア シャンプー
メーカー	いち髪
参考価格	616円
写真の出典元	https://www.amazon.co.jp/

【なめらかスムースケア シャンプーの特徴】

ダメージを受けにくい髪質へと導く予防型ヘアケアシリーズ「いち髪」は、ノンシリコンでありながら、リーズナブルな価格が魅力。

(→　【2022年】頭皮に美容師絶賛!市販＆サロンシャンプーおすすめドラッグストア10選)

絡まりやすい小学生女の子の髪でも、指通りのよい髪に仕上げることができます。

植物由来のアミノ酸系洗浄成分を配合しているので、髪のダメージが気になるお母さんにもおすすめ。

山桜の優しい香りは、心地よいバスタイムを演出します。

マー&ミーLatte シャンプーポンプ　プレミアムW

マー&ミーLatte シャンプーポンプ490mL プレミアムWミルクプロテイン配合

商品名	マー&ミーLatte シャンプーポンプ
メーカー	ma&me
参考価格	631円
写真の出典元	https://www.amazon.co.jp/

【マー&ミーLatte シャンプーポンプ490mL プレミアムWミルクプロテイン配合の特徴】

【母と娘2人が一緒に使えるシャンプー】をコンセプトにしたおすすめノンシリコンシャンプー。

親子で使える成分を配合し、母親と子どもで異なるダメージすらケアすることができます。

(→　かゆみに効く|美容師おすすめシャンプー10選!頭皮ケアで臭いとフケを撃退)

アップルとピオニーの香りは、頭皮の気になるニオイを抑えるのに適しています。

BOTANIST ボタニカルシャンプー モイスト

BOTANIST ボタニカルシャンプー モイスト

商品名	BOTANIST ボタニカルシャンプー モイスト
メーカー	BOTANIST
参考価格	3080円
写真の出典元	https://www.amazon.co.jp/

【ボタニカルシャンプー モイストの特徴】

5つのボタニカルエッセンスとアミノ酸系洗浄成分を配合し、髪をやさしく洗い上げる、小学生の女の子におすすめしたいシャンプー。

1歳の赤子から家族全員で使える、“頭皮のコンディショニング改善のために開発されたシャンプー”と言えます♪

(→　美容師おすすめ業務用サロンシャンプーランキング5選【コスパ最強!安い!いい匂い】)

スタイリッシュなボトルとアプリコット＆ジャスミンの香りで、センスのいいバスルームを演出します。

Moist Diane ボタニカルモイストシャンプー

Moist Diane ボタニカルモイストシャンプー

商品名	Moist Diane ボタニカルモイストシャンプー
メーカー	Moist Diane
参考価格	1016円
写真の出典元	https://www.amazon.co.jp/

【ボタニカルモイストシャンプーの特徴】

モイストダイアン ボタニカルモイストシャンプーは、洗浄成分としてアルガンオイルを配合したオイルインシャンプー。

成分の90％以上が天然由来で、やさしい洗い心地が特徴で、小学生の女の子にも安心して使えるように設計されているおすすめシャンプーです。

(→　【ギシギシ髪がきしむ】市販のキシキシしないシャンプーおすすめ20選：絡まない髪に)

フルーティなジャスミンの香りは大人っぽく、小学生高学年の女の子にも喜ばれそうです。

小学生の女の子のシャンプーについてよくある質問

2歳の女の子に市販の親子で使えるシャンプーはおすすめしない?

2歳の娘も親と同じシャンプーを使っています。しかしお風呂上りによく頭をかいてます。 「全身洗える子供用シャンプー」を以前使っていたのですが、その時はかゆがることはありませんでした。 『そろそろ「全身洗える子供用シャンプー」も卒業かな』と思いやめたのですが、まだ大人用シャンプーは早かったのでしょうか?

正直個人差があるので何とも言えないのですが…。 そもそもご両親が使っているシャンプー自体がきついのかもしれません。 小さな子供は、大人ほど皮膚が強くないので少しでも刺激が強いシャンプーを使うと思わぬトラブルが起こりがち。 現時点でかゆみが出ているのであれば、「全身洗える子供用シャンプー」に戻してあげて少し様子を見てみましょう。

4歳の娘が欲しがるシャンプーでかゆみが生じます。どうすれば?

4歳の女の子がいます。 娘がよくキャラクターシャンプーをほしがるのですが、以前使用したとき娘が肌トラブルが起こし、それ以来ずっとピジョンを使用しています。 しかし娘とドラッグストアに行くたびにキャラクターシャンプーをせがまれるので困っています。肌トラブルを起こすと分かっていながら、使用するのも怖いです。 どうすればよいでしょうか?

私も娘が小さかった頃に同じ経験をしたので、よく理解できます。 私がやった対策としては、キャラクターシャンプーを購入し、別のシャンプーを詰め替えていました。 子供からすると、中身のシャンプーにこだわりはないはずなので、それでうまくいくはずですよ。

子供が大人と同じシャンプーを使うなら低刺激がおすすめ：まとめ

小学生女の子用のシャンプーはもちろん、一緒に大人も使えるシャンプーをご紹介しました。

(→　キューティクル補修におすすめのシャンプーランキング10選【パサつく女性髪もつやつやに】)

女の子の頭が臭かったり、かゆくなる場合は、女の子の肌や頭皮に合った、使いやすいシャンプーを探すことが重要ポイントです。

そして、頭皮トラブルを防ぐためにも、正しく頭を洗う方法を教えてあげることが大切。

ぜひ、娘さんと一緒にお気に入りのシャンプーを探してみてください。