40代男性がやってはいけない髪型とかっこいいおっさんの髪型10選【色気あるメンズに】

年齢を重ねるごとに、男性の髪型はその人の品格や印象を大きく左右します。40代になると若々しさを保ちつつも、落ち着いた大人の魅力を演出するスタイルが求められます。

今回は、40代男性に似合う髪型と、避けるべきスタイルの10選をご紹介します。若作りに見えがちな髪型や、逆に老けて見えるヘアスタイルなど、年齢に合わせた髪型の選び方のコツを解説します。

上品なショートスタイルから、知的な分け目のスタイルまで、40代の男性が身に付けるべきヘアアレンジのヒントを探しましょう。

髪型画像／スタイル名	洗練された男気ショート	リラックスミディアムパーマ	グラデーション刈り上げショート	スタイリッシュツーブロック	クラシックベリーショート	大人のシンプルショート	オーシャンズショート	外国人風オールバック	クリーンモヒカンショート	ナチュラルショート
美容師メモ	サイドは刈り上げて耳周りをスッキリとさせ、すっきりとした印象に	年齢を重ねた大人の男性が取り入れることで、ぐっと洗練されたかっこよさに	遊び心があるけれど、大人っぽさも忘れないバランスの良いヘアスタイル	刈り上げるスタイルが苦手な方や、自然体でいたい方にとくにおすすめ	サイドのツーブロックがモダンな印象をプラス。一歩先を行くおしゃれさ表現	ソフトモヒカンのベリーショートスタイルは、清潔感とワイルドさを兼ねる	前髪の立ち上がりが顔立ちをシャープに見せ、ダイナミックな印象を与える	オールバックは顔立ちをはっきりと見せ、自信に満ちた印象を与える	パーマのニュアンスが加わることで、より自然でおしゃれなスタイルに	自然な雰囲気が、大人の落ち着きとシンプルなおしゃれ感を演出
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40代男性の髪型の注意点

年齢を重ねるとともに髪の変化を感じ、それに合わせたスタイリングが必要になります。40代のヘアケアには、次のようなポイントが大切です。

薄毛は無理に隠さず、自然な状態を受け入れる姿勢が重要です。そして、ヘアカラーは明るすぎず暗すぎない、自然な色合いがベスト。ヘアカラーを選ぶ際には、肌の色や髪質にも気を配りましょう。

40代は単に流行を追うだけでなく、自分自身の魅力を最大限に引き出すことが大切。オシャレに見られたいという願いと、年相応のスタイルとのバランスを見つけることが重要です。

薄毛を強引に隠さない

薄毛を無理に隠そうとすると、かえって不自然さが目立ちます。そこで効果的なのが、サイドをスッキリさせるスタイル。おでこを自然に見せることで、前頭部の薄毛をうまくカバーできます。

また、全体的に髪を短くすることも、薄毛を目立たなくする一つの手段。髪が短いと、薄毛部分が目立ちにくくなり、清潔感ある印象にもつながります。全体を均一に短くすることで、自然でバランスのとれたスタイルが実現します。

アウトライン(サイドやえり足)がムダに長い

サイドやえり足の扱いは非常に重要です。アウトラインとは、えり足、耳周り、もみあげなど、顔の輪郭を形成する部分のこと。ヘアスタイル全体の印象を左右する重要な要素なんです。

40代がアウトラインを伸ばしすぎると、だらしない印象を与えかねません。そこでおすすめなのは、アウトラインをすっきりと刈り上げるか、短く整えること。これによって、爽やかで清潔感のある印象を与えることができます。

髪色を明るくし過ぎない

基本的には暗めの色を選ぶことがおすすめ。40代は白髪が気になり始める年齢でもあるため、色を入れたくなる気持ちも分かります。しかし、清潔感や爽やかさを保つためには、黒髪やダークトーンで染めたいところ。

また、年齢が上がるにつれて、奇抜な髪色は顔立ちとのバランスを崩し、不自然な印象を与えがち。個性的な色も魅力的ですが、40代の髪色としては暗い色の方が落ち着いた雰囲気を演出しやすいです。

専門家に全く相談しない

美容師に対して正直に自分の髪型に関する悩みを相談することはとても重要です。髪型について無理をしてリクエストするよりも素直に悩みや疑問を打ち明ける方が、年齢や髪質に合った、より良いスタイリングを提案してもらえる確率が高くなります。

美容師や理容師は、髪型のプロフェッショナルです。年齢に応じたヘアスタイルや、その人の個性に合った髪型に関して豊富な知識と経験を持っています。

自分の悩みを素直に話して、美容師から最適な提案をもらいましょう。

40代男性がやってはいけない髪型とは?

40代男性のNG行為を以下にまとめました。

ロングヘアや退色した茶髪スタイル

長髪や茶髪は一部で「イタイ」と見られることもありますが、これは一概には言えません。30代と変わらない若々しい外見を持つ男性もいるため、髪色や長さは個々の特徴に合わせて選ぶのが賢明です。

長髪を選ぶ場合は、定期的な手入れが必須で、パーマやヒゲスタイルと組み合わせることで大人の魅力を演出できます。

また、髪質を維持し、ツヤ感を出すことで清潔感を保ち、場合によっては「カッコイイおっさん」スタイルを目指せます。ただし、職場のルールを考慮することも重要です。

薄毛を長髪で隠すスタイル

薄毛が気になる場合は髪を無理に伸ばして隠すのではなく、潔く短髪にすることを検討しましょう。長い髪はむしろ薄毛を目立たせる可能性があり、バーコードヘアになりがちです。

清潔感はこの年代のヘアスタイルで非常に重要で、短髪なら薄毛も目立ちにくく、ヒゲやメガネを活用することで知的な印象を与えることができます。

髪型を変えるのは勇気がいりますが、新しいスタイルでオシャレに見られるチャンスでもあります。

自然体を忘れ流行スタイルに固執

流行の髪型に挑戦するのは良いですが、40代男性は生活スタイルに合った髪型を選ぶことが大切です。流行のスタイルはセットやメンテナンスに時間とコストがかかることも。

この年代は子育てなどで忙しく、時間やお金に余裕がないことも少なくありません。理想的なのは、カット後も長持ちし、メンテナンスが容易なスタイルです。

流行を追うのは良いことですが、時間を取りすぎず、ストレスにならないようバランスを考えましょう。

無難にいくなら短髪スタイルにしよう

40代メンズには短髪スタイルがとくにおすすめです。この年代では、ソフトモヒカンやツーブロックなど、さまざまな短髪スタイルが似合います。

坊主やスキンヘッドも清潔感があり、好印象を与える選択肢の一つです。髪が薄くなってきた場合は、髪を無理に伸ばすよりも短くすることで自然な印象を保つことができます。

40代男性におすすめの髪型10選

髪型画像／スタイル名	洗練された男気ショート	リラックスミディアムパーマ	グラデーション刈り上げショート	スタイリッシュツーブロック	クラシックベリーショート	大人のシンプルショート	オーシャンズショート	外国人風オールバック	クリーンモヒカンショート	ナチュラルショート
美容師メモ	サイドは刈り上げて耳周りをスッキリとさせ、すっきりとした印象に	年齢を重ねた大人の男性が取り入れることで、ぐっと洗練されたかっこよさに	遊び心があるけれど、大人っぽさも忘れないバランスの良いヘアスタイル	刈り上げるスタイルが苦手な方や、自然体でいたい方にとくにおすすめ	サイドのツーブロックがモダンな印象をプラス。一歩先を行くおしゃれさ表現	ソフトモヒカンのベリーショートスタイルは、清潔感とワイルドさを兼ねる	前髪の立ち上がりが顔立ちをシャープに見せ、ダイナミックな印象を与える	オールバックは顔立ちをはっきりと見せ、自信に満ちた印象を与える	パーマのニュアンスが加わることで、より自然でおしゃれなスタイルに	自然な雰囲気が、大人の落ち着きとシンプルなおしゃれ感を演出
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40代に突入すると若々しさを保ちつつ、落ち着いた印象を与えるスタイルが求められます。そこで今回は、40代男性にぴったりな髪型を10選ご紹介します。

今流行のスタイルから定番まで、あなたにぴったりの髪型がきっと見つかります。新しい髪型で、より魅力的な自分を見つけましょう。

洗練された男気ショート「落ち着いた大人の魅力を引き立てる」

ヘアスタイルについて

白髪の悩みが出る40代におすすめなのが、白髪を活かしたスタイリッシュなベリーショートスタイル。白髪を隠さずあえて見せることで、大人の貫禄とかっこよさが引き立ちます。

全体の長さはベリーショートで、サイドは刈り上げて耳周りをスッキリとさせることを美容師に伝えましょう。これにより、すっきりとした印象で、さらに白髪が引き立つスマートなスタイルが完成します。

ベリーショートは定期的なカットが求められるのが難点ですが、いつも清潔感あふれる髪型をキープできます。

リラックスミディアムパーマ「自然体で洗練された印象に」

ヘアスタイルについて

若い頃にするとチャラい印象を与えがちなスタイルも、年齢を重ねた大人の男性が取り入れることで、ぐっと洗練されたかっこよさが引き立ちます。

40代の男性特有の落ち着きや経験が、ゆるめパーマスタイルの魅力を最大限に引き出すんです。スタイリングには、柔らかいカールを保ちつつ、ナチュラルな動きを出すことが重要。

美容室でパーマをかける際は、ゆるやかで自然なウェーブを意識してもらうと良いでしょう。

グラデーション刈り上げショート「モダンなスタイルで個性を表現」

ヘアスタイルについて

サイドはスッキリと刈り上げて、トップはピンポイントでパーマを当てることで、メリハリのあるダイナミックなスタイルが生まれ、洗練された印象を与えます。さらに、グラデーションカラーを加えることで、さりげないオシャレ感もプラス。遊び心があるけれど、大人っぽさも忘れないバランスの良いヘアスタイルです。

ビジネスシーンでもプライベートでも、さまざまな場面で活躍します。ただし、サイドを刈り上げたスタイルはメンテナンスが重要。定期的なカットで形を整えることが大切です。

スタイリッシュツーブロック「クールで都会的な雰囲気を演出」

ヘアスタイルについて

サイドとトップを長めに残したツーブロックスタイルは、大人の落ち着きを保ちつつ、柔らかく優しい印象を与えることができます。

刈り上げるスタイルが苦手な方や、自然体でいたい方にとくにおすすめ。長めに残した髪が、顔周りに柔らかさを加え、親しみやすい雰囲気を作り出します。

さらに、朝のスタイリングが簡単なのも大きな魅力です。忙しい朝でも、少しのスタイリングで整えることが可能なので、時間の短縮にもつながります。

クラシックベリーショート「清潔感とシンプルな魅力」

ヘアスタイルについて

信頼感とスタイリッシュさを兼ね備えたベリーショートスタイルはサイドにツーブロックを取り入れ、トップは少し長めに残すことで、洗練されたカッコいい雰囲気を演出します。

ビジネスシーンでの印象は、清潔感と整った外見が重要。ベリーショートスタイルはその点で大きなアドバンテージを持ちます。加えて、サイドのツーブロックがモダンな印象をプラスし、一歩先を行くおしゃれさを表現できるんです。

ワックスやジェルを少量使えば、トップの髪に動きを出すこともでき、日々のスタイリングに変化を楽しむことが可能です。

大人のシンプルショート「上品で洗練された大人のスタイル」

ヘアスタイルについて

スタイリッシュでありながらスタイリングが簡単という点で人気の高い、ソフトモヒカンをベースにしたベリーショートスタイルは、雑誌のモデルがよくしているようなカッコよさが特徴です。

清潔感とワイルドさを兼ね備えたバランスの良さが、男女問わず幅広い層からの好感度を集める秘訣。

ビジネスシーンからカジュアルな日常まで、どんなシチュエーションでもマッチし、朝の忙しい時間にもサッとスタイリングできるのが魅力的です。

オーシャンズショート「海辺のリゾートを思わせる爽やかさ」

ヘアスタイルについて

前方向に流れる鉢周りと立ち上げられた前髪が特徴のオーシャンズショートスタイルで、洗練された大人の魅力を引き立てます。パーマを加えることで、ワイルドさと柔らかさが絶妙に融合し、40代の男性にふさわしいスタイルに仕上がります。

このスタイルのポイントは、サイドとえり足をスッキリとさせつつ、前髪に動きを加えること。サイドとあり足を短くすることで清潔感が増し、前髪の立ち上がりが顔立ちをシャープに見せ、ダイナミックな印象を与えます。

外国人風オールバック「国際的なセンスが光るスタイル」

ヘアスタイルについて

ちょっぴり悪く、大人の色気を感じさせる外国人風のオールバックスタイルは、サイドからトップにかけてグラデーションで刈り上げることで、伸びてきた時の野暮ったさを軽減し、スタイリッシュな印象を長く保ちます。

さりげないアッシュブラウンのカラーが外国人風の雰囲気を一層強調し、洗練された大人の魅力を引き立てます。オールバックスタイルは、顔立ちをはっきりと見せる効果があり、自信に満ちた印象を与えることができます。

クリーンモヒカンショート「印象的でモダンなアクセント」

ヘアスタイルについて

少し長めの髪を活かしたアップバングスタイルは、サイドにツーブロックを入れることで、髪の重さを減らし、スッキリとした印象を与えます。このスタイルの最大の魅力は、緩やかなパーマをかけることで生まれる自然なこなれ感と、スタイリングの手軽さにあります。

アップバングスタイルは、額をすっきり見せることで若々しさを演出し、大人の落ち着きと洗練された雰囲気を兼ね備えています。パーマのニュアンスが加わることで、動きや表情が生まれ、より自然でおしゃれなスタイルになります。

ナチュラルショート「自然な風合いで日常に溶け込む」

ヘアスタイルについて

ナチュラルショートは20代～30代には少し幼く見えることがあっても、40代メンズが取り入れると一転して若々しくかつかっこいいスタイルに変わります。

王道のショートレイヤースタイルは、多くの人に似合わせやすく、どんなファッションにもマッチします。またナチュラルショートは、その自然な雰囲気が、大人の落ち着きとシンプルなおしゃれ感を演出してくれるんです。

スタイリングが簡単なので、朝の忙しい時間でも手早くセットできるのは大きなメリット。さらに、年齢を重ねた大人の魅力を引き立てる自然なスタイルは、どんなシーンにも合わせやすく、ビジネスからカジュアルまで幅広く活躍します。

40代男性のスタイリングの重要ポイント【清潔感が大事】

普段のヘアスタイリングは、以下のポイントを押さえて行うと良いでしょう。

また、ヘアケアも重要です。シャンプー時には頭皮をしっかりとマッサージし、皮脂や汚れを洗い流すことで、髪の健康を保ちます。

これらのスタイリングとヘアケアのポイントを守ることで、髪のコンディションを整え、理想のヘアスタイルを保つことができます。

ドライヤーがスタイリングの重要ポイント

メンズスタイルの場合、ドライヤーの使い方は非常に重要。とくに前髪を立ち上げるようなスタイルを目指す場合、ドライヤーで根元からしっかりと風を当てて立ち上げることがポイントです。

これにより、後に使うワックスなどのスタイリング剤で、よりキレイに仕上げることができます。

塗れた髪をそのまま放置すると、髪が乱れてセットが難しくなるので注意しましょう。

スタイリング剤を正しく選択

40代のメンズに大切なことは、髪質やヘアスタイルに合ったスタイリング剤を選ぶこと。

例えば、しっかりとしたセット力が欲しいならワックス、自然な動きを出したいときはジェルが良い選択です。

自分の髪質に合わせて使い分けることで、理想のスタイルが手に入りますよ。

製品タイプ	特徴	用途
ソフトワックス	柔らかなスタイルに最適	ナチュラルなスタイリングや軽い固定に使用
ハードワックス	髪の毛先に動きや立体感を出すのに適しています	動きのあるスタイルやしっかりとしたホールドが必要な場合に使用
ジェル	短い髪を立ち上げ、固定するのに役立ちます	シャープなスタイルやしっかりとした固定が必要な場合に使用
グリース	オールバックのような流れるスタイルを作り出すのに使用します	ツヤ感やスリークなスタイルを作りたい場合に使用

分け目は定期的に変える

毎日同じ分け目で過ごすと頭皮に負担がかかって薄毛のリスクが高まるので、定期的に分け目を変えることをおすすめします。

40代男性は新しいスタイルに挑戦することで頭皮の健康はもちろん、見た目にも新鮮さが生まれます。

40代男性の髪型は清潔感がとても大切

40代の男性にとって、髪型はオシャレを楽しむ大切な要素ですが、薄毛や白髪といった変化にも気を配る必要があります。20代の頃のように流行を追いかけるよりも、年齢や髪質に合った清潔感のあるスタイルを選ぶことが大切です。

基本的には、短髪が無難でおすすめ。坊主スタイルにメガネやヒゲを合わせると、大人の知的な雰囲気が演出できます。しかし、長髪がダメというわけではありません。パーマをかけたり、日々のヘアケアに気を使うことで、ワイルドな魅力を放つスタイルも実現可能です。

大事なのは清潔感を意識すること。髪の悩みは美容師や理容師に相談し、自分の顔立ちや髪質に合ったスタイルを見つけることが重要です。年齢に合わせたヘアスタイルで、清潔感と好感度を高めましょう。