「鏡を見るたびに増えていく白髪に一抹の憂いを感じる、そんなあなたに向けた記事です。

老いを感じさせる白髪は、ついついカバーしたくなるもの。色々な対策がある中で、日々のケアから見直すというのも一つの方法です。

その中でも「シャンプー」は、頻繁に使うアイテムだからこそ、選び方次第で大きく効果が変わります。

特に白髪が気になる方には、「白髪ケア」に着目したシャンプーがおすすめ。

さらに頭皮の状態も髪の健康に繋がる大切な要素。頭皮環境を整え、白髪を抑えるシャンプーの選び方とは一体どのようなものなのでしょうか。

白髪対策と頭皮ケアを同時に叶えるシャンプー選びのポイントについて語ります。

✔本記事のテーマ

【おすすめ白髪染めシャンプー第1位】モアブルームカラーシャンプー プレミオール シャンプー

商品名	モアブルームカラーシャンプー
メーカー	FORMY
参考価格	公式1,980円
写真の出典元	https://www.amazon.co.jp/

【モアブルームカラーシャンプーの特徴】

この白髪染めシャンプーは、美髪だけでなく頭皮の健康にも配慮して作られています。

アンチエイジング成分が豊富に配合されていて、美髪にこだわる方には最適です。

HC染料と塩基性染料を組み合わせているため、HC染料はキューティクルの間から浸透し、塩基性染料は表面に付着することで、髪全体に均一に染まる効果があります。

分子の大きさによって異なる働きをする2つの染料を使用することで、より効果的な染色効果が得られます。

より詳細を知りたい方は以下の記事をご覧ください。

(→　【モアブルームカラーシャンプー半額】悪い口コミ解析して超おすすめ白髪染めシャンプーと確信)

若さの魔法がかかる白髪染めシャンプー
『モアブルームカラーシャンプー』詳細を見る

使用感／商品名	モアブルームカラーシャンプー	利尻カラーシャンプー ブラック	バランローズ KUROクリームシャンプー	イクモア KUROKAMIシャンプー	KUROSIA (クローシア) ヘアークリームシャンプー	Mee color	AmSk ヘアカラーシャンプー	Motto ボタニカラーシャンプー	昆布の白髪用シャンプー	サロンドプロ ナチュラルグレイッシュ リンスインシャンプー
放置時間	10分	3分	5分	5分	5分	10分	3分	30分	30分	5分
染毛力
美容師メモ	アンチエイジング成分が豊富に配合されていて、髪全体が均一に染まる	4種の染料を配合していて、短い時間で髪に色を付けることが可能	髪や頭皮を元気にする美容成分が豊富に含まれていて、47万個の販売実績	コラーゲン・セラミド等の保湿成分配合。放置時間3~5分でしっかり白髪をカバーできる	髪も頭皮も若々しく保つ最新成分や、再生医療をヒントにしたヒト幹細胞培養液配合	乾燥しがちな頭皮を守りながら髪に色を入れることが出来る	染まりに特化したシンプル処方で、「しっかり白髪を染めたい」というニーズにも応えてくれる	髪にハリコシを与えるヘナを配合しているのが、大きな特徴の白髪染めシャンプー	価格も安いので、「これから白髪染めシャンプーを使っていきたい」という人におすすめ	さっぱり洗える洗浄力を持っている白髪染め用シャンプーなので、どちらかと言うとメンズ用
参考価格	￥6,400 公式￥1,980	￥2,909	￥5,808 公式￥1,980	￥8,272	￥4,378	￥4,930	￥3,520	￥2,040	￥2,550	￥727
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白髪と頭皮ケアのためのシャンプー選び

美しく健康的な髪の毛を維持するためにはシャンプー選びが重要であり、特に白髪や頭皮ケアには専用の商品を用いることを推奨します。

各々の特徴や選び方、効果的な成分について詳しく解説していきましょう。

白髪に特化したシャンプーの特徴

白髪に特化したシャンプーは、白髪を柔らかくし黒い髪の色味を引き立てる色補正成分や、白髪改善を促す栄養素を高濃度配合しているものが多く見受けられます。

また、白髪の原因の一つである髪の老化を防ぐアミノ酸系の成分が含まれていたり、メラニン色素の生成を助ける成分が豊富であることも特徴といえるでしょう。

白髪をカバーするだけでなく、健康的な頭皮環境を作るために温泉水やミネラル成分がプラスされている商品も増えております。

頭皮ケアに特化したシャンプーの特徴

頭皮ケアに特化したシャンプーは、乾燥やフケ、かゆみなどの頭皮トラブル改善を主眼に置いています。

皮脂の過剰分泌を抑えながら、必要な保湿はしっかり行い、頭皮のバランスを整える成分が配合されています。

また、マッサージ効果を期待して、有効成分の浸透を良くしたり、血行促進を狙ったものもあります。

配合される成分はアルコールフリーや油分控えめであることが多く、優しく洗浄することで皮膚のストレスを軽減します。

白髪・頭皮両方に配慮したシャンプーの特徴

白髪と頭皮ケアの両方を考えたシャンプーは、白髪を含めた髪全体と頭皮の健康維持を目指しています。

様々な頭皮環境に対応できるよう、頭皮に優しい洗浄力を持つ成分と、髪の色や質を守る成分がバランス良く配合されています。

これらのシャンプーは、頭皮への刺激を最小限に抑えるため、無添加・低刺激が求められます。

シャンプー選びのポイント

白髪と頭皮ケアにおけるシャンプー選びでは、自身の髪質と頭皮の状態を理解し、それに適した成分を含むものを選ぶことが大切です。

白髪が気になる方は、白髪改善成分が配合されたシャンプーを、頭皮環境が気になる方は、頭皮環境を整える成分が含まれているものを選ぶと良いでしょう。

白髪に効果的なシャンプーの成分

白髪に効果的とされるシャンプーの成分は、その働きによって白髪の予防や改善を図るものが多いです。

特に注目すべき成分と、それに対する皮膚科学者の意見について説明します。

白髪予防・改善に効果的な成分

刺激物質による抗酸化作用を得られるビタミンEや、メラニン色素の生成を促すチロシン、頭皮環境を整えるための頭皮ケア成分などが白髪予防・改善に効果的な成分として挙げられます。

この他にも髪の健康維持・白髪予防に有効なミネラルたんぱく質やアミノ酸も推奨されます。

注意すべき成分

一方で注意すべき成分としては、洗浄成分であるラウリル硫酸ナトリウムやパラベンなどが挙げられます。

これらは皮膚に過度な刺激を与え、頭皮環境を乱す可能性があるためで、特に敏感肌の方は避けるべきでしょう。

皮膚科学者が推奨する成分

皮膚科学者が推奨する成分としては、肌のバリア機能をサポートするセラミドや、頭皮の保湿に効果的なヒアルロン酸、さらにアミノ酸系洗浄成分などがあげられます。

これらは頭皮にやさしく、健康的な髪のための環境を整える効果が期待できます。

頭皮に優しいシャンプーの成分

皮膚の一部である頭皮には、毛髪が生え、健康な髪の生育を維持する役割があります。

しかし、多くの一般的なシャンプーには、頭皮の健康を妨げる可能性のある強力な界面活性剤や合成香料など、厳しい成分が含まれています。

以下では、頭皮を保護し、健康を維持するシャンプーの成分について解説します。

頭皮保湿に効果的な成分

皮膚の乾燥は頭皮の問題の一因となり得ます。

頭皮保湿に効果的なシャンプー成分はゼラチン、ヒアルロン酸、グリセリン、パンテノールなどです。

ゼラチンは頭皮の保湿力を高め、天然の脂質のバリアを敷く役割を果たす成分です。

ヒアルロン酸は、その驚異的な保水力で知られ、1gあたりに6Lもの水分を保持することが可能です。

グリセリンとパンテノールもまた、保湿に非常に効果的な成分で、乾燥から頭皮を保護します。

頭皮環境を改善する成分

頭皮環境を改善するためには、適切な清潔さとバランスが必要です。

そこで重要な役割を果たす成分が、セラミド、アルガンオイル、ティーツリーオイルなどです。セラミドは頭皮の水分を保ち、表皮を守る脂質です。

また、アルガンオイルは豊富なビタミンEを含み、頭皮の健康を保つ力を持ちます。

さらに、ティーツリーオイルは、その強力な抗菌作用により頭皮の清潔さを保つ助けとなります。

敏感肌に安全な成分

敏感肌には、刺激の少ない成分が必要です。そのため、無添加の製品や、肌に優しい天然由来成分が含まれたシャンプーが適しています。

例えば、アロエベラエキスは肌を落ち着ける効果がありますし、カミツレエキスはその抗炎症効果で肌を癒します。

他にも、オートミールエキスやマリーゴールドエキスなどは、肌にやさしい成分として知られます。

おすすめの白髪染めシャンプー10選を紹介

白髪は多くの人々が悩む問題の一つであり、そのケア方法として白髪専用シャンプーの利用が増えています。

市場には様々なブランドや成分の白髪専用シャンプーが登場しており、どれを選べば良いのか迷ってしまう方も少なくありません。

そこで、今回は白髪ケアに効果的なシャンプーを厳選し、おすすめランキング10選をご紹介します。

各製品の特徴や効果を詳しく解説するので、自分の髪質や頭皮の状態に合った最適なシャンプーを見つける参考にしてください。

モアブルームカラーシャンプー

プレミオール シャンプー

商品名	モアブルームカラーシャンプー
メーカー	FORMY
参考価格	公式1,980円
写真の出典元	https://www.amazon.co.jp/

【モアブルームカラーシャンプーの特徴】

この白髪染めシャンプーは、美髪と頭皮の健康を考慮して作られています。

豊富なアンチエイジング成分が含まれており、美髪にこだわる方に最適です。

HC染料と塩基性染料を組み合わせることで、HC染料はキューティクルの隙間から髪の内部に浸透し、塩基性染料は表面に付着して均一に染め上げます。

分子の大きさによって異なる働きをする2種類の染料を使用することで、より効果的な染色効果を実現しています。

若さの魔法がかかる白髪染めシャンプー
『モアブルームカラーシャンプー』詳細を見る

利尻カラーシャンプー ブラック

利尻カラーシャンプー ブラック

商品名	利尻カラーシャンプー ブラック
メーカー	ピュール
参考価格	2,909円
写真の出典元	https://www.amazon.co.jp/

【利尻カラーシャンプー ブラックの特徴】

白髪用シャンプーとしてNO.1の知名度と販売実績を持つ【白髪用】利尻カラーシャンプー。

4種の染料を配合していて、短い時間で髪に色を付けることが可能。

髪・頭皮の美しさをキープする天然美容成分を配合しているのも嬉しい。

ベタイン系の洗浄成分を使っているので、乾燥しがちな敏感肌の人も安心して使用できます。

バランローズ KUROクリームシャンプー

バランローズ KUROクリームシャンプー

商品名	バランローズ KUROクリームシャンプー
メーカー	VALANROSE　hair
参考価格	5,808円
写真の出典元	https://www.amazon.co.jp/

【バランローズ KUROクリームシャンプーの特徴】

白髪染めシャンプーの中では非常に色づきが良い部類のシャンプー。

髪や頭皮を元気にする美容成分が豊富に含まれていて、47万個の販売実績のある人気商品。

お肌にやさしい洗浄成分が含まれているので、お肌が荒れることを心配している人も安心。

イクモア KUROKAMIシャンプー

イクモア KUROKAMIシャンプー

商品名	イクモア KUROKAMIシャンプー
メーカー	iqumore
参考価格	8,272円
写真の出典元	https://www.amazon.co.jp/

【イクモア KUROKAMIシャンプーの特徴】

放置時間3~5分でしっかり白髪をカバーできるので『白髪にガツンと色を入れたい人』におすすめ。

コラーゲン・セラミド等の保湿成分がぷるるん髪を実現し、育毛剤成分で髪のハリとコシUPさせます。

人体にやさしい洗浄成分を使っているので、乾燥しやすい敏感肌も安心して使用できます。

KUROSIA (クローシア) ヘアークリームシャンプー

KUROSIA (クローシア) ヘアークリームシャンプー

商品名	KUROSIA (クローシア) ヘアークリームシャンプー
メーカー	クローシア
参考価格	4,378円
写真の出典元	https://www.amazon.co.jp/

【KUROSIA (クローシア) ヘアークリームシャンプーの特徴】

塗布後5分放置すれば白髪をカバーできます。

髪も頭皮も若々しく保つ最新成分や、再生医療をヒントにしたヒト幹細胞培養液配合し、髪や頭皮のアンチエイジングも実現。

負担の少ない洗浄成分を使っているので、乾燥肌の人が使用してもツッパリ感が出ません。

Mee color

Mee color

商品名	Mee color
メーカー	アメプラ
参考価格	4,930円
写真の出典元	https://www.amazon.co.jp/

【Mee colorの特徴】

頭皮ケアで地肌から生き生きし、「年齢を感じさせない輝く髪」にすることができます。

毎日のシャンプーで白髪ケアができ、毎日にゆとりが生まれること間違いなし。

頭皮にやさしい洗浄成分を使っているので、乾燥しがちな頭皮を守りながら髪に色を入れることが出来ます。

AmSk ヘアカラーシャンプー

AmSk ヘアカラーシャンプー

商品名	AmSk ヘアカラーシャンプー
メーカー	amsk
参考価格	3,520円
写真の出典元	売り切れ

【AmSk ヘアカラーシャンプーの特徴】

サロン商品を作っているメーカーが開発した高性能白髪染めシャンプー。

染まりに特化したシンプル処方で、「しっかり白髪を染めたい」というニーズにもガツンと応えてくれます。

穏やかな洗浄成分で頭皮・髪に優しいのも嬉しい。

Motto ボタニカラーシャンプー

Motto ボタニカラーシャンプー

商品名	Motto ボタニカラーシャンプー
メーカー	コジット
参考価格	2,040円
写真の出典元	https://www.amazon.co.jp/

【Motto ボタニカラーシャンプーの特徴】

髪にハリコシを与えるヘナを配合しているのが、大きな特徴の白髪染めシャンプー。

石鹼ベースのさっぱりした使用感で美容成分も豊富に配合。

洗浄力が若干強いので、乾燥肌の人は少しかゆみが出ることも。

昆布の白髪用シャンプー

昆布の白髪用シャンプー

商品名	昆布の白髪用シャンプー
メーカー	昆布の白髪用カラーシャンプー
参考価格	2,550円
写真の出典元	売り切れ

【昆布の白髪用シャンプーの特徴】

利尻カラーシャンプーの下位互換のようなシャンプー(言葉は悪いですが他意はありません)。

使っている成分は優秀で、価格も安めで設定しているので、「これから白髪染めシャンプーを使っていきたい」という人におすすめ。

実際に使用してみた使用感は、ブラックの色味が少し薄い印象でした。

頭皮にやさしいベタイン系のシャンプーなので、乾燥肌敏感肌の人も安心して使用できます。

サロンドプロ ナチュラルグレイッシュ リンスインシャンプー

サロンドプロ ナチュラルグレイッシュ リンスインシャンプー

商品名	サロンドプロ ナチュラルグレイッシュ リンスインシャンプー
メーカー	サロンドプロ
参考価格	727円
写真の出典元	https://www.amazon.co.jp/

【サロンドプロ ナチュラルグレイッシュ リンスインシャンプーの特徴】

さっぱり洗える洗浄力を持っている白髪染め用シャンプーなので、どちらかと言うとメンズに使用して欲しいイメージ。

サラサラ成分を配合しているので、リンスがいらないのが特徴。

洗浄成分はベタイン系をベースに、高級アルコールを配合しています。

シャンプーの使用法と頻度

適切なシャンプーの使用法と頻度は、持続的な頭皮の健康ルーティンの一部となります。

以下では、シャンプーの正しい使用法、使用頻度、白髪対策に効果的な使い方、頭皮ケアに配慮したシャンプーの使い方について説明します。

シャンプーの正しい使用法

シャンプーの正しい使用法は、髪と頭皮にとって最良の結果をもたらします。

まず、シャンプーを適量（500円玉大程度）手に取り、両手で泡立てることが重要です。

均一に髪全体に広げてから、マッサージするようにして頭皮を洗います。

その際、爪を立てて頭皮を傷つけることは避けましょう。洗い流す際には、すすぎ残しがないよう注意が必要です。

シャンプーの適切な使用頻度

適切なシャンプーの使用頻度は、頭皮のタイプとライフスタイルにより異なります。

例えば、オイリーな頭皮の人は毎日シャンプーすることがほとんどですが、乾燥肌の人は2～3日に一度が適切です。

また、運動を行った後や頭皮が汗をかいたときもシャンプーをする方が良いでしょう。

白髪対策に効果的なシャンプーの使い方

白髪対策に効果的なシャンプーの使い方は、ヘアケアルーティンの一部です。

一般的に、白髪を予防するためには、頭皮の血行を良くすることが重要です。

そのため、シャンプー時に頭皮マッサージを行い、血流を促進することがおすすめです。

頭皮ケアに配慮したシャンプーの使い方

頭皮ケアに配慮したシャンプーの使い方は、頭皮の健康と美しさを維持する鍵となります。

シャンプー後のケアも大切で、濡れたままでいると頭皮が蒸れてしまうので、必ず乾かすことが肝心です。

また、ブラシやコームを使うときは、頭皮を傷つけないように優しく扱うことが大切です。

白髪と頭皮ケアのための全体的なケア方法

頭皮の健康と白髪対策は、ただシャンプーをするだけではないです。

全体的な生活習慣の改善と専門的なケアが必要です。

以下では、食事とサプリメント、マッサージとスカルプケア、生活習慣とストレス管理、美容院やクリニックでの専門的なケアについて解説します。

食事とサプリメントによるケア

健康な頭皮と髪への第一歩は、栄養豊富な食事とサプリメントです。

髪に良い栄養素を不足させないように、食事によるバランスの良い摂取が大切です。

たんぱく質、無酸化脂質、ビタミンE、ビタミンA、亜鉛などの摂取が必要です。

サプリメントも有効で、特にビオチンは髪の成長に役立つと言われています。

マッサージとスカルプケア

頭皮の血流を促進するために、定期的なマッサージとスカルプケアが有効です。

マッサージは、指の腹で頭皮を優しく動かすだけでも効果があります。

スカルプケアでは、シャンプーだけでは洗浄が難しい皮脂や汚れを除去するために、スカルプブラシや専用のケア製品を活用すると良いでしょう。

生活習慣とストレス管理

不規則な生活やストレスが頭皮環境を悪くすることがあります。

規則正しい生活習慣や十分な休息、適度な運動などが必要です。

また、ストレス管理のためのリラクゼーション方法、例えば、マインドフルネスや深呼吸も効果的です。

美容院やクリニックでの専門的なケア

美容院やクリニックでの専門的なケアも頭皮と髪の健康を維持するために有効です。

美容院でのスカルプトリートメントは、頭皮のクレンジングやマッサージを行って、頭皮環境を整える役立ちます。

また、クリニックでは、ミネラルや抗酸化成分を含んたマイクロニードルやメソセラピートリートメントなどが提供されています。

白髪と頭皮ケアのためのシャンプーと総合ケアについて理解しよう：まとめ

本稿では、白髪と頭皮ケアのためのシャンプーと総合ケアについて詳しく解説しました。

頭皮と髪の健康は、髪の色を含む髪の外観に大きな影響を与える点で、全体的な美容や身だしなみにも密接に関連しています。

白髪を防ぐための具体的なケア方法としては、適切なシャンプー選びが最も重要であることを認識していただきたいです。

加えて、頭皮マッサージや栄養バランスの取れた食事も白髪予防に対する有効な手段です。

頭皮ケアに関しても、頭皮を清潔に保つことはもちろんのこと、過度なブラッシングや日々のケアの仕方も重要であることを押さえておいてください。

さて、ここまでの知識を活用し、日頃のケアを見直してみるのはいかがでしょうか。

これからも、美しく健康的な髪を保つためのケアを続けていきましょう。